奶茶， 在我們的生活中已經成為必不可缺的飲品。 但是， 奶茶對我們的身體產生的益處和壞處、你了解的有多少呢？
一、奶茶的好處
1、調節人體酸堿平衡， 增加能量。
奶茶中會有糖分， 糖分會給人體提供能量， 若人體能量不夠， 糖分就會分解為人體補充。
2、奶茶能夠去油膩、助消化、益思提神， 也適合于急慢性腸炎、胃炎及十二指腸潰瘍等病人飲用。 對酒精和麻醉藥物中毒者， 奶茶還能發揮解毒作用。
二、奶茶的壞處
1、容易導致肥胖
奶茶中含有大量反式脂肪酸， 而反式脂肪酸是不容易被身體消化的， 容易在腹部積累，
2、容易得骨質疏松
奶茶中含有咖啡因， 咖啡因本身具有非常好的利尿效果， 但是如果長時間大量攝入咖啡因的話， 容易造成骨質流失， 對骨量的保存會有不利的影響， 對于婦女來說可能會增加骨質疏松的威脅；
總體來說， 奶茶對我們的身體是既有好處也有壞處的， 縱使喜歡喝奶茶也該有所節制， 不要經常喝。 只要能控制飲用量， 對身體總歸是益處大于壞處的。