瑜伽是印度文化不可分割的一部分， 很早以前就是一種釋放思想、身體和精神的練習。
近年來， 瑜伽流行全球， 尤其是女性特別熱愛這項充滿柔韌感的運動。
那么， 如果去到印度， 何不去學習學習最原滋原味的傳統印度瑜伽呢？
印度瑜伽中心眾多， 從深度課程到靈活的散客課程都有， 你大可根據自己的行程安排報名學習。
在此， 我們僅推薦幾家口碑最好的瑜伽中心， 供你參考。
瑞施凱詩， 帕瑪特尼克坦瑜伽學院
瑞詩凱詩是著名的瑜伽之都， 每年都有世界各地數以萬計的瑜伽愛好者不辭勞苦，
而帕瑪特尼克坦瑜伽學院就坐落在山上， 是學習瑜伽的一個極好的精神場所。
道場占地8英畝， 擁有1000個房間， 設有廣泛的初級瑜伽課程， 并每天都對游客開放。
金奈， 斯瑞特克瑞斯納瑪查雅瑜伽學院
斯瑞特克瑞斯納瑪查雅瑜伽學院是由現代瑜伽之父， 斯瑞特克瑞斯納瑪查雅大師的兒子創建的。
他創新了一種名為維尼瑜伽的個性化瑜伽， 這也是該學院最受歡迎的課程之一。
浦那， 拉瑪瑪尼·艾揚格瑜伽學院
1975年， 瑜伽大師艾揚格在浦那創辦了拉瑪瑪尼·艾揚格瑜伽學院。 為了紀念愛妻， 他用妻子的名字來命名學院。
現在， 這個學院吸引著來自世界各地的瑜伽學生。
艾揚格瑜伽是一種專注于體式的瑜伽，
邁索爾， 阿斯湯伽學院
阿斯湯伽原意是一種古老的瑜伽體系， 練習嚴格， 能均衡地鍛煉身體力量、柔韌度和耐力。 消耗大量熱量， 以清潔身體， 排出毒素。
這家學院的課程非常搶手， 必須至少提前兩個月申請。 學院內部也不提供住宿， 但就近有不少旅店可以下榻。