每逢喝酒拉肚子!原来是你犯了这几个致命的错误!快看看自己有没有中招!


啤酒, 是一種有著古老歷史的酒精飲料。

喝啤酒固然爽, 但很多人一喝啤酒就拉肚子, 這是為什么呢?是身體的原因, 還是啤酒的原因呢?

其實啤酒屬于寒涼之物,

少量喝有健脾和胃的作用, 但是如果長期大量飲用, 就會導致脾胃虛弱, 喝啤酒后則會引發腸移動增加, 緊接著就會出現稀便或腹瀉了。

那么喝酒的時候應該注意哪些事情?該怎樣改善酒后腹瀉呢?

一、盡量少喝冰鎮啤酒, 尤其是扎啤。


很多人是因為不適應涼啤酒的刺激引起胃腸痙攣而導致拉肚子, 少喝或者不喝冰鎮啤酒是很有效果的。

二、喝酒時盡量不要食用辛辣食物。


因為酒精與辛辣食物會共同刺激腸胃, 這種情況下導致腹瀉是很常見的。 同時, 燒烤、海鮮、煙熏鹵制類食物也最不適宜與啤酒搭配, 有時候也會引起腹瀉。

三、酒后不要喝茶


喝酒后, 酒中乙醇通過胃腸道進入血液, 在肝臟中轉化為乙醛, 乙醛再轉化為乙酸, 乙酸再分解成如多酚類物質、醇類物質、醛類物質, 還沒有被完全氧化, 如果長時間喝新茶, 就有可能出現腹瀉、腹脹等不舒服的反應。

其實, 最根本的方法還是控制飲酒的量和飲酒的次數, 因為長期飲酒會對胃、腸道造成一定損傷。 從而引起胃部疾病, 這樣就更容易在喝酒后出現腹瀉的癥狀。


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