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母乳的四大优点你都知道吗?特别是最后一点很多妈妈都不知道

隨著現在科學知識的普及, 大家都知道母乳有很多優點, 但還是有的媽媽認為配方奶也能代替母乳, 在母乳喂養的問題上不夠積極, 寶寶沒能吃到母乳, 或者吃的比較少, 吃的時間比較短。 相信媽媽們要是足夠了解了母乳的優點, 一定會想方設法給寶寶吃到母乳。

一、母乳所含營養能滿足6月齡嬰兒生長發育的營養需要:

配方奶是不能母乳喂養時無可奈何的選擇, 任何配方奶都不能與母乳相媲美。

1、母乳脂肪含量高, 滿足嬰兒生長和能量儲備的需求, 其中所含的DHA能滿足小寶寶大腦發育的需要。

2、母乳的蛋白質含量雖然不高, 但以α乳清蛋白為主, 吸收利用率高, 不會增加寶寶腸道和腎臟負擔。

3、母乳中含乳糖和低聚糖, 可促進腸道內益生菌的生長, 有助于寶寶腸道健康, 腸道是人體的第一免疫屏障。

4、母乳中的牛磺酸含量高, 寶寶大腦和視網膜發育都少不了牛磺酸。

二、母乳可降低寶寶感染性疾病的風險:

食物經過媽媽的吸收轉化再通過乳汁將營養傳遞給寶寶, 這樣一個過程, 可以讓寶寶避免來自食物和餐具的污染。 母乳中含有免疫活性物質和乳鐵蛋白等增強寶寶免疫力, 抵抗微生物、細菌的感染。 母乳喂養的寶寶在六個月內很少發生腹瀉、肺炎、腦膜炎等感染性的疾病, 母乳給幼小的寶寶打造堅實的免疫屏障。

三、純母乳喂養預防過敏性疾病:

寶寶過早接觸異源性蛋白質, 發生過敏性疾病的概率就高。 母乳是媽媽給寶寶量身打造的最佳食物, 不僅滿足0-6個月寶寶生長發育需要, 對過敏性疾病有保護作用, 降低濕疹和哮喘發生的風險。

母乳不僅是對嬰幼兒期的健康重要, 還可以預防兒童期肥胖, 對成年之后慢性病風險還具有保護效應。 母乳喂養的孩子, 成年后的IQ得分高, 母乳喂養時間越長得分越高。

四、母乳喂養對母親健康有益:

懷孕讓不少媽媽變胖, 擔心堅持哺乳會更胖。 其實哺乳期間只要合理安排飲食, 不僅不會長胖, 還會因為哺乳消耗孕期增加的脂肪, 實現瘦身呢!母乳喂養對乳母近期和遠期的健康的都是有益的,

可以降低患2型糖尿病、乳腺癌和卵巢癌的風險。

寶媽們, 母乳喂養的好處還是非常多得, 有什么疑問留言給我們吧。

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