看完瑜伽教練輔導學員的方式, 我發誓再也不讓老婆踏入健身房
大家都知道, 隨著現代生活的越來越好, 不少女性在選擇生活方式的方面也越來越廣, 而瑜伽便是當代女性展現生活方式的代表一面, 無論是年老少幼, 這些女性都對瑜伽有著非常狂熱的一面
看完瑜伽教練輔導學員的方式, 我發誓再也不讓老婆踏入健身房
瑜伽在學術上也被稱為柔術, 自然作為柔術就需要拉韌帶, 而一些已經定型的成年人來說, 拉韌帶就比較的吃力了
看完瑜伽教練輔導學員的方式, 我發誓再也不讓老婆踏入健身房
面對這樣的難題, 許多教練紛紛想出了不同的對策, 最為顯眼的就是圖中這樣的姿勢, 簡單粗暴直接把韌帶硬硬是給壓了下來, 盡管這畫面有些小小的不合適
看完瑜伽教練輔導學員的方式, 我發誓再也不讓老婆踏入健身房
雖然我們都知道這是正經的瑜伽方式, 但如果是丈夫看到自己的妻子在健身房是這樣的方式, 那估計是打死也不會再讓妻子踏入健身房半步了!