父親是澳大利亞人， 母親是中國人， 是一位名副其實的混血兒， 但從小在香港出生成長， 是一位“土生土長”的香港人， 從小就極具有表演天賦， 能歌善舞， 混血的容貌也非常出眾， 先是從模特行業做起， 後來報名參加了港姐選美大賽， 一路過關斬將獲得了港姐冠軍。
她就是高麗虹， 港姐出身的她被看中進入演藝圈， 拍攝《原振俠與衛斯理》與洪金寶結緣， 高麗虹覺得武打片很有前景， 便拜了洪金寶做恩師， 洪金寶一路也很提攜這位聰慧的女徒弟， 後來又與洪金寶多次合作， 機靈溫婉的氣質也漸漸吸引了洪金寶，
洪金寶離婚後兩人順理成章的結了婚， 高麗虹本不被世人所看好， 但高麗虹自從嫁給洪金寶後安安穩穩在家當做賢妻良母， 照料洪金寶的四個兒女， 對四位繼子女視如己出， 並一輩子沒有生育， 面對洪金寶與女星們傳來的緋聞， 高麗虹也都是選擇站在丈夫這一邊， 給了洪金寶莫大的支持， 洪金寶也很感激這位妻子， 所以兩人才能夠相守這麼多年。
曾是最美港姐， 戀上大13歲恩師成功“上位”如今成為四個繼子的後媽， 受全香港人敬重