中鋒是籃下防守的大閘， 保護防守籃板球， 在禁區內依靠身高等優勢進行得分。 下面我們一起來盤點一下現役最強的5位中鋒。
第五位 德懷特-霍華德
霍華德巔峰期比較短， 在巔峰期可以單換勒布朗-詹姆斯， 如今巔峰期已過， 不再是聯盟第一中鋒·。 霍華德擁有極強的護框能力， 另外護板能力也是在聯盟頂尖水準， 職業生涯至今14個賽季， 賽季場均籃板從未低于10個， 即便是已不在巔峰狀態。 職業生涯至今場均可以砍下17.4分， 12.7個籃板， 5次最佳一陣， 4次最佳防守一陣……新賽季的霍華德還不知要去哪里， 我們還是希望他可以為我們帶來勁爆的扣籃，
第四位 德安德烈-喬丹
小喬丹身體素質極為出色， 目前仍處于巔峰， 但技術粗糙， 沒有自主進攻能力， 需要有一位會傳球的隊友， 才能最好發揮它自己的價值。 但是防守端能力極強， 擁有出色的籃板球能力和封蓋能力， 還有前場籃板球能力， 如今最大的短板罰球在上個賽季也有了很大的改進， 上個賽季罰球命中率接近6成。 職業生涯至今場均9.4分， 10.7籃板。 多次獲得籃板王， 進入最佳防守陣容。 新賽季， 小喬丹與小牛達成了口頭協議， 希望他可以在小牛同樣為我們帶來精彩的扣籃。
第三位 卡爾-安東尼-唐斯
唐斯有身高有力量， 技術全面， 而且有運球能力， 在籃下可以利用腳步輕松得分，
第二位 喬爾-恩比德
恩比德是一位劃時代的球員， 身體天賦極高， 運動能力出色， 可以控球， 可以單打， 打球有激情， 有血性， 而且防守意識好， 補防十分到位， 是NBA的未來之星。 我們唯一擔心的是傷病， 希望傷病可以遠離這位未來之星。 職業生涯至今場均可以獲得22.0分， 9.9籃板， 場均上場時間只有28.7分鐘，
第一位 德馬庫斯-考辛斯
考辛斯今天剛剛簽約的勇士隊， 有外媒評價如果考辛斯一直在勇士隊， 那么勇士隊極有可能5連冠， 而考辛斯也將得到三連冠。 身體素質好， 力量強， 速度快， 有投籃， 有籃下還可以自己帶球， 和其他大個子不一樣的是他還有傳球。 缺點也很明顯， 脾氣暴躁， 只要把脾氣改一改， 我相信他還會站在一個新的高度。 上個賽季經歷了一場大傷， 我們希望他可以早日康復， 另外， 這賽季他為了贏球， 為了追逐總冠軍， 以接近底薪的合同加盟·金州勇士隊， 可能大部分人都不理解吧，