娛樂圈的明星個個身材都很好， 令很多女孩羡慕啊， 但是她們的好身材也不是天生就有的， 也是她們後天保持的， 明星們最在意的就是自己的身材了吧！那她們是怎麼保持身材的呢？下面讓小編來告訴你！
劉詩詩， 其實她並不是一個胖人， 在娛樂圈給人的印象很好， 長相甜美， ， 天鵝頸更是誘人， 在一次節目中她自曝自己是一個喝水都會胖的人， 為了減肥5年都沒有吃主食， 後來成名了， 就改變了飲食方式， 也加上自己的鍛煉才有了現在的身材！
馬思純她是童星出道， 曾經為了拍戲要十幾天減掉二十，
範冰冰， 她可是大家心中的女神， 曾經她也是一個吃貨， 後來為了保持身材， 完全只吃清淡的食物了
趙丹， 說起趙丹可是很讓大家吃驚了， 她以前很胖的， 後來一下就減了110， 他開始一天只吃水果， 還暈了很多次， 後來身體承受不了了， 後來她就每天運動， 堅持， 然後她說晚飯早點吃， 然後睡前不吃東西， 後來堅持下來就瘦了， 當然運動是必須的！