有時候我們做一份原本計劃只做很短的一段時間， 去做了之后才發現愛上了這份工作， 于是乎沉迷其中無法自拔， 可能會一直做下去， 居住也是如此， 有人在一個地方本來只計劃待幾天， 結果住下來才發現愛上了這里， 于是就成了常住居民， 這可能就是所謂的計劃沒有變化快吧。 在日本沖繩縣的西南部有一座名叫Sotobanari的小島， 這是一個方圓不足一平方公里的小島嶼， 因為周圍水勢兇險， 就連漁民都不愿意在附近捕撈作業， 在1989年的時候， 一位名叫長崎正文的男子來到這里， 他本打算將自己放逐在島上兩年，
長崎正文曾經是一名攝影師， 還跟人合伙開過一家俱樂部， 后來因為經營不善倒閉了， 他也曾經結婚生子， 后來跟妻子相處不來就離婚了， 總之他的前半生過的很不如意， 這讓他萌生了隱世的念頭， 無意中長崎正文知道了這里有一個無人的小島， 于是從來沒有野外生存經驗的他就孤身一人來到了這里。
在島上住了沒幾天就遇到了一場臺風， 所有的隨身物品都被卷走了， 只剩下身上一件衣服， 長崎正文意識到自己遇到了生存危機， 于是開始捉摸著適應島上的氣候， 逐漸的他發現這座小島反正就一個人， 于是連衣服也不穿了，
長崎正文原本的計劃是在小島上生活兩年， 讓自己的內心平靜后再次回歸社會， 結果發現這樣的生活根本就停不下來， 于是兩年后繼續住在這里， 這一住就是30年直到前不久一位漁民好奇長崎正文的生活， 登上島嶼才發現他奄奄一息， 于是強行將他送到了附近島嶼上的醫院， 當然此時的長崎正文已經無力反抗， 經過檢查他只是患了感冒， 但是警察再也不允許他去哪座島嶼了， 他必須回歸正常人的生活。