你想擁有魔鬼身材和天使的面龐嘛, 其實這不是癡人說夢, 堅持健身就可以幫助你做到這些。 圖中美女伊蓮娜, 她被稱作健身女神中的“芭比”, 金剛之軀下, 藏著貌美如花的容顏, 讓人非常羨慕。
伊蓮娜第一次出現在公眾視野是在2016年韓國世界小姐大賽現場上, 那是伊蓮娜第一次參加這樣的國際性賽事, 以模特的身份, 當時她憑借高顏值和完美的身材贏得了廣泛關注, 自此之后, 每年的世界小姐大賽現場都能看到伊蓮娜的身影。
伊蓮娜幾乎每年都能在世界小姐大賽上獲得佳績, 但是, 模特并不是她的主業,
我們看到的只是伊蓮娜在臺上風光的一面, 卻沒有看到她在背后的付出, 伊蓮娜的身材可不是隨隨便便就能練出來的, 尤其對于女生, 練出明顯的肌肉不是件容易的事, 因為女生體內雄性激素太少, 想要練出男生那樣的肌肉, 是很不容易的。
但是, 伊蓮娜卻通過自己的努力, 練出來了大多男生都練不出來的肌肉, 能取得這樣的效果全部得益于伊蓮娜八年來的不間斷鍛煉, 而現在, 伊蓮娜不僅越來越好看, 全身的線條也越來越性感, 相比之前, 她正在由內而外的發生改變。
身著比基尼的伊蓮娜,
聽到這里, 你可能會問, 當模特多么風光, 工資又高, 隨便借個廣告, 一筆廣告費就能頂她教練一年的工資, 伊蓮娜說, 好身材不僅要靠練出來, 后期的保持也很重要, 特別是她從事模特之后, 對身材的要求更高, 所以她沒有理由放棄健身。
在私下里, 伊蓮娜和一般女孩一樣, 喜歡和閨蜜一起吃吃喝喝, 到處逛街、看電影、玩自拍。 無論是身著運動內衣、比基尼還是好看的休閑裝, 伊蓮娜都能穿出她特有的氣質,