現代社會很多人都有這種觀念“女人干得好不如嫁得好”， 如今的女性是非常獨立的。 很多女性即使在結婚之后也不愿意放棄自己的工作， 更何況是未婚的女星。 不僅僅是因為經濟收入， 更是因為工作帶來的獨立和充實。 這位女星就是經常在TVB出現的配角——姚瑩瑩。
對姚瑩瑩的留下比較深的印象是在2001年《尋秦記》， 她飾演的是讓秦王不早朝的朱姬朱姬， 朱姬這個人物角色內容很豐滿， 很有表演的空間， 姚瑩瑩的表演也不負眾望， 在戲中的素服還是盛裝， 姚瑩瑩都將其演繹得都高貴典雅、雍容大氣的內在素養，
姚瑩瑩在新加坡長大， 94年“新加坡小姐”之“健美小姐”和“優雅小姐”三項大獎的得主， 她到香港參加國際選美賽“環球小姐”的競選， 雖然名落孫山， 但卻被“無線”相中簽約。 并得到同年參加香港小姐的袁詠儀的珍貴的友誼。 袁詠儀為人豪爽直率， 姚瑩瑩也是通過袁詠儀的引薦參加了第八期無線電視藝員進修班， 最終成功簽約成為藝員。 最初加入TVB時， 粵語都不會講， 憑著她自身的努力克服了語言關。
姚瑩瑩戲路很廣， 她參演的角色大多都是配角， 她演一些小市民、需要保護的女孩、刁蠻千金、妓女， 雖然都是小角色， 但姚瑩瑩都表演得恰到好處 。
當然她也有兩個很成功的角色， 第一個就是“朱姬”一角讓她廣受大眾喜愛。 另一個角色就是今年她在《全職沒女》中飾演陳松伶的男人婆姐姐——羅麗芝。 這個男人婆的角色， 跟她之前純純的角色反差很大， 劇中她除了把眉毛畫粗， 全素顏上陣、大大咧咧的個性， 連唇膏都沒有涂。 姚瑩瑩為角色犧牲形象演繹男人婆， 卸掉偶像包袱的敬業演出也得到了觀眾的一致認可。
46歲的姚瑩瑩和相戀八年的男友有個很帥的兒子， 但兩人至今未婚， 男友也從未曝光過。 在TVB服務了20多年， 事業一直處于平穩狀態， 沒有大紅大紫。 還被媒體曝光身體由于過度勞累，