瑜伽起源于印度， 廣為創播到世界各地， 很受女性的青睞， 因為瑜伽姿勢不僅姿勢優美豐富， 而且對身體各功能改善也大有裨益， 其中雙人瑜伽非常適合夫妻之間兩人一起練習， 不但能提高兩人的默契程度， 增加感情， 還能調和陰陽， 對于男性來說可以改善陽痿、早泄、前列腺炎等癥狀， 等于女性來說， 不但可以保持良好的身材， 還可以增強性欲， 使內分泌更加協調等。
雙人與瑜伽顧名思義就是兩個人共同參與瑜伽動作練習， 互借對方的能量同心協力， 相互之間通過呼吸和動作的協調， 相互默契完成美妙的動作，
當然雙人瑜伽不一定是要夫妻一起練習， 可以和閨蜜、朋友一起進行練習， 現在流行的還有親子瑜伽， 對小朋友身體的成長也有好處， 雙人瑜伽能夠使人愉悅， 并且讓你不會感覺到悶悶不樂， 有利于你更好的堅持下去， 值得一提的是因為雙人瑜伽動作需要兩個人來完成， 所以需要兩個人彼此信任。
情侶雙人瑜伽解鎖新瑜伽高難度姿勢以后， 還能輕輕松松就能讓你秀恩愛， 撒狗糧哦！
正所謂：低調奢華有內涵， 完美的形容了雙人情侶瑜伽這項運動。