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很多娛樂圈的女星從懷孕到生完孩子， 身材幾乎沒變化， 依然那么瘦還那么少女， 比如楊冪和baby， 就讓人很是羨慕嫉妒恨啊， 為什么明星生孩子這么容易呢。
但是也有部分女星跟普通人一樣， 會發胖， 比如近期剛生完娃不久的女星李晟整個人就胖了一圈， 還發微博自黑了一把， 可能產后恢復不久會選擇依靠健身運動減肥吧。
沒辦法女明星有工作檔期要趕， 好多人做完月子就開始減肥復出工作了， 而在這其中還有一位不得不提那就是秦海璐，
秦海璐曾經在做訪談節目時聊起這個事， 說自己生完孩子胖到160斤， 但是孩子九斤， 生完前后只差了三斤， 讓她一度懷疑醫院里的秤壞了。
聽到她胖到160斤， 主持人都震驚了問她怎么吃的， 是不是平時不怎么吃， 到了懷孕時可以吃了就猛吃。
秦海璐很無奈的說沒有跟平常一樣吃的， 一天正常的兩餐飯， 就是胖了， 扎心……
但是需要拍攝電視劇《白鹿原》所以就面臨了減肥的難題。 因為剛生完孩子不久還要喂養孩子， 所以不能靠節食減肥， 這樣十分不健康， 其他大多數女星也會選擇運動、瑜伽方式。
不過秦海璐卻說自己是靠泡澡瘦下來的。
一旁的主持人一臉你不要忽悠我的表情。
說實話， 還真的是第一次聽說， 泡澡可以減肥的呢， 但秦海璐卻是說的頭頭是道， 有理有條。 直言泡澡還真的特別管用。
并分享了自己泡澡減肥的經驗， 說到簡單的用熱水就行。
并搬出了理論依據， 因為在《黃帝內經》里有講過， 坐浴可以治萬病之本， 它可以用水的溫度， 完成你身體內外部的一個調節， 額只能說不明覺厲了。
隨后秦海璐又說， 女生懷孕時的胖并不是一種常態， 所以泡澡可以調節體內所失控的東西， 可以非常快減肥的， 但水不要太熱， 要不然你坐不住。
她自己就用了兩個月的時間瘦到了120斤， 40斤下去了。
不過后來秦海璐還是自創了比較簡單的健身操， 而現在的她也是很瘦很美哦，