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这3种汤不适合给宝宝当辅食,吃了也是没有营养,很多宝妈至少做过一种

小小媽媽白天工作, 晚上才有時間陪1歲的女兒, 所以白天都由奶奶照顧她。 奶奶認為骨頭湯比奶粉有營養, 所以她1歲的孫女每天喂湯, 很少喝牛奶。 一段時間后, 媽媽看著女兒瘦了一圈, 心里充滿了疑惑, 這是怎么回事呢?原來問題就是在奶奶做的這些湯上面, 奶奶認為湯水很有營養, 只給孩子喝湯水, 其實湯里的肉和青菜才是有營養的。 其實在日常飲食里, 這3種湯不適合給寶寶當輔食, 吃了也是沒有營養, 很多寶媽至少做過一種。

第一種, 肉湯。 許多寶媽認為肉湯的營養全部在湯水中, 所以經常給寶寶喂湯。

其實, 肉湯中的營養元素很少, 大多數依然保留在肉里。 所以, 寶媽給寶寶喂肉湯, 等于在喂白開水。 另外, 如果煨湯的時間太長, 湯里面會產生大量嘌呤, 不利于寶寶身體發育。

第二種, 青菜湯。 有些寶媽一喂寶寶青菜, 她就把青菜吐出來, 寶媽擔心寶寶缺乏維生素, 于是, 她們就把青菜湯喂給寶寶喝。 其實, 青菜的營養不在湯里面, 而是在青菜里面。 所以, 如果寶寶實在不吃青菜, 寶媽可以將青菜搗碎, 然后和寶寶愛吃的食物攪拌在一起, 這樣寶寶可能更容易接受。

第三種, 筒子骨湯。 許多寶媽都誤認為筒子骨湯可以強健骨骼, 所以她們時常信心滿滿的做給寶寶吃。 其實, 筒子骨湯是沒有補鈣功效的, 因為湯里蛋白質含量比肉里面少太多。

很多寶媽至少做過這一種湯吧, 畢竟大家都喜歡喝湯。

@李榮:我婆婆就愛給寶寶喂湯, 寶寶確實瘦了, 看來我要把這篇文章給婆婆看看。

@寶媽a:湯里面的營養物質確實有限, 還是要讓孩子吃蔬菜。

@天空的小眼睛:我孩子就喜歡喝湯, 不喜歡吃菜!我都急死了。

以上這3種湯盡量不要當寶寶的輔食, 以免變得瘦骨嶙峋, 導致寶寶營養不良就不好了。 如果你家寶寶已經1歲, 建議喝奶為主, 輔食不要吃太多。 這3種湯不適合給寶寶當輔食, 吃了也是沒有營養, 寶媽們都記住了嗎?(圖片源于網絡, 如有侵權請聯系刪除。 )

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