談到孩子的免疫力, 大部分的家長都覺得和運動有關, 有飲食有關。 可如果有人告訴你, 和洗澡的時間也有關, 你會不會暗自發笑, 隨口說一句:這都是哪兒跟哪兒啊!
其實, 這一點是真的, 而且美國的科學家已經證實, 至少在寶寶剛吃完飯的時候不能洗澡。 這一條不僅僅針對兒童, 還適用與大人。
理由很簡單。
進食后, 腸胃為了幫助人體消化食物、吸收營養, 會出現有節奏的蠕動, 而這種蠕動同時具有促進血液循環的作用。
如果此時沐浴, 正在胃腸緊張工作的血液就會被抽離出來, 將精力分散給皮膚。
光是這樣也不擔心, 大不了回頭再吃點。
可長期以往, 腸胃會受到損壞, 嚴重影響孩子的身體健康。
此外, 打預防針未超過三天的寶寶也一樣不能洗澡。
那怎么給寶寶洗澡, 才是正確的做法呢?
1.選對時機, 盡可能避免寶寶出汗的時候, 或者寶寶哭鬧的時候, 因為這時的寶寶毛孔打開, 非常容易受風受寒導致生病。
2.注意水的溫度, 過冷過熱都不合適, 最好是在37℃—40℃。
3.給寶寶洗澡的時間千萬不要過長, 大約20分鐘最為適宜。
4.洗澡后, 一定要擦干水分, 以防止走出浴室時, 遇到較大溫差而導致受涼或感冒。