隆多
今年對于隆多來說是非常成功的一個賽季， 得到主教練金特里的信任， 可以自由布置戰術， 他帶領鵜鶘在季后賽首輪下克上橫掃了開拓者， 而今夏隆多并沒有像其他球員一樣選擇去度假， 而是在努力的訓練， 隆多是一個球商很高的球員， 他打球根本就不需要靠身體， 但他依然選擇通過訓練來提高自己的各項水平， 其中中遠距離的投籃是隆多的一大缺點， 如果他把中投命中率提高， 會成為下一個納什
莊神
盡管本賽季莊神入選全明星， 并且再次拿到籃板王， 但他已經連續兩個賽季沒有打進季后賽，
小托馬斯
小托馬斯雖然最近很多話說， 但他卻是休賽期最努力的球員之一， 經歷了17年的輝煌， 又在今年跌落到最低谷， 小托馬斯生涯的經歷就像是在做過山車， 而這也讓他意識到只有不斷的通過努力來提高自己的水平才是最重要的， 其實小托馬斯每個賽季都會訓練，
周琦
周琦在火箭的第一個賽季只能做球隊的飲水機管理員， 他甚至連輪換陣容都進不了， 難得有上場的機會， 表現也是差強人意， 周琦想要進入輪換陣容甚至成為球隊首發， 那么他就要非常的努力， 而周琦在這個賽季結束之后也沒有選擇去玩， 而是在健身房里努力的訓練， 今夏還準備代表火箭打夏季聯賽， 希望到時候周琦有好的發揮， 畢竟這會影響到他這整個職業生涯
林書豪
林書豪最近也開始在做恢復訓練了， 畢竟差不會一年沒有打球， 難免會變得生疏， 而林書豪真在努力的訓練三分和中距離的急停跳投， 在本賽季的揭幕戰中，