歡迎吃貨們來看本文文章， 對美食來說， 只要一句我喜歡， 那麼一塊錢買來的可以是美食， 一百塊買來的也可以是美食， 自己製作的是可以美食， 山上采的也可以是美食， 都是因為我們自己喜歡， 所以對美食， 只要自己喜歡就夠了， 別人怎麼看不重要， 那麼今天給大家介紹的， 只要大家喜歡， 這道菜就加上了美食的標籤。 夏天這道菜消暑解毒， 還能讓肌膚光滑水當當
絲瓜爽滑鮮甜， 香嫩爽口， 並且有通經絡、涼血解毒的功效， 不僅可以用來炒， 還能用來滾湯， 是不少市民做家常菜的選擇。 女性多吃絲瓜對身體很有好處，
平時有空可以煲一下絲瓜鮮筍鯇魚片湯， 絲瓜本身因纖維含量較高、蛋白質的類型良好， 是防便秘、大腸癌、乳癌的佳蔬。 合而滾鯇魚片為湯， 鮮美可口， 有清熱消暑、潤膚養顏的功效， 具體做法如下：材料：絲瓜250克、鮮竹筍100克、鯇魚肉300克、生薑4片。
做法：絲瓜去皮切菱角形；筍切薄片， 沸水滾片刻， 洗淨；鯇魚肉切薄片， 生油、生抽、生粉拌醃片刻。 在鑊中加水1250毫升(約5碗量)和薑， 滾沸後， 下瓜、筍、續下魚片， 至剛熟， 下鹽、油便可。 為3~4人量。
點贊是一種態度，