魔都到了7月份就天氣十分燥熱了， 然而這個月份還在懷孕的寶媽們， 平時出汗較多， 分泌物也會比較多。 孕媽在會習慣性的去洗個澡， 然而今天要講的是洗澡也要注意下肚子裡的寶寶， 以免受傷害。
懷孕清洗身體， 應該注意這4個部位!
一、孕婦的肚臍
懷孕的媽媽們在洗澡的時候， 肚臍千萬不要用手掏， 這是最容易忽視的位置， 如果裡面有污垢或者灰， 可以讓寶爸用棉簽輔助處理， 不易用力過猛， 如果一次性沒有清理乾淨也不用過度勉強自己， 因為這個部位十分脆弱， 會造成個安然， 引起不必要的的傷害。
2、頸部
頸部神經過多， 也是敏感部位， 這裡本身也容易堆積污垢， 我們都是習慣用力清理， 覺得沒什麼， 可以孕婦在懷孕期間身體過度用力會導致發炎， 可能會引起感染,孕媽要注意頸部容易生長的小的絲狀疣。 所以， 孕媽們在揉搓的時候， 應該用指腹， 輕輕向上來回搓揉。
3、外陰
女人的敏感部位， 在洗澡的時候， 這裡也是要清晰的， 因為懷孕後分泌物較多， 而且非常快， 所以夏天到了味道非常大， 要經常清晰， 需要用專門的盆， 一定要在在每天清晰， 輕輕的沖， 否則會造成細菌感染， 洗澡結束後不要著急穿內褲， 當然選擇的時候這時候應該就是有專門的孕婦內褲啦， 寬鬆舒適， 另外不要選擇盆浴， 因為這樣容易造成細菌感染等，
4、乳房
孕期乳房清理也是一項重要的事情， 特別是洗澡的時候， 不應該用力猛搓， 輕輕沖洗， 這時候可以選擇讓老公幫忙， 因為懷孕期間身體笨重， 許多事無法自理， 都需要協助， 所以這時候的寶爸一定要倍加呵護， 對乳房的清理工作也應該承擔起來， 清洗乳暈和乳頭後， 用熱毛巾敷蓋乳房並用手輕輕地按住;將乳房上擦淨後灑一些爽身粉， 並用塗有爽身粉的手指從乳房四周由內向外輕輕按摩。 如果乳頭上有硬痂樣的東西， 不要生硬去掉。 可在入睡前在乳頭上覆蓋塗滿油脂的四方紗布， 在晨起後擦掉。 經常用乾燥柔軟的小毛巾輕輕擦拭乳頭皮膚， 這種刺激可增加乳頭表皮的堅韌性，
最後提醒各位准媽媽， 隨著孕期體重增長乳房逐漸增大， 身體越來越笨重， 不應該太過於要面子， 要多動口少動手， 比如老公幫我拿什麼什麼把， 老公幫我沖洗一下身體把， 老公幫我按按腳。 太要強的女人容易受傷， 所以建議寶媽要適當的依靠自己的老公。