77年版的《射雕英雄傳》， 現在的年輕人可能不是很熟悉。 但是那一版中的穆念慈飾演者惠英紅卻是給當時那個年代的人留下了很多痕跡。 惠英紅憑藉此角色正式出道， 被很多人看到了她。 從此開始了屬於惠英紅的坎坷一生。
那個時候的惠英紅是剛剛結束了以前困苦日子， 有了一點點起色， 對生活有了希望。 後來的惠英紅逐漸被許多導演賞識， 也由於那個年代是武打明星的天下， 惠英紅走上了武打之路。 也因此， 惠英紅成為了唯一一個憑藉打戲獲得金像獎的女明星， 那也是金像獎的第一屆。
憑藉這些， 惠英紅在邵氏火的不行， 成為香港的各個階層有錢人的極力追捧， 一時風光無限。
比之現在的有的女明星， 有過之而無不及， 可以說是愛情事業雙豐收。 可是， 每個年代都不是一直存在的， 十幾年後， 香港市場的武打之路不好走了， 導演們都去拍文藝片了， 而惠英紅卻被定型了， 成為了人們眼中只能打不能演文片的影后。
那個時候的惠英紅一時無法從極紅到跌入塵埃中醒過來， 想到小時候的賣口香糖維持生活， 如今卻一夜夢醒， 無戲可拍， 男友分手。 這一切都是壓倒惠英紅神經的最後一根稻草， 她選擇了自殺。 幸運的是朋友將她救了回來， 慢慢的振作了起來。
人都說死過一次的人， 要麼對生活更加絕望， 要麼就是醒悟過來更加堅強。
這時的惠英紅變了， 不再是人以前口中的那個武打明星惠英紅， 而是能夠掌握各種風格的惠英紅。 時間不僅練就了她的演技， 還有她的心性， 不再畏懼困難和迷茫， 有了能夠一直走下去的堅定和信心。
57歲的惠英紅因為拍了一部打戲， 不慎受傷， 右膝蓋永久殘廢。 但是這並不能成為打擊到惠英紅的事了， 她不再是曾經那個容易放棄自己的她了。
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