過量飲酒不僅會傷害我們的身體， 還可能會誤事， 讓你原本該做的事情沒做， 而不該做的事情卻做了。 所以身邊的人都勸你戒酒， 但是喝酒真的沒有好處嗎？凡事都有兩面性， 其實喝酒也是有好處的， 只是因為喝酒的人自己把握不好量， 所以就變成了只有壞處沒有好處。 但是我們不能就這樣推翻酒的這6個“好處”， 看完之後， 你還戒酒嗎？
1.促睡眠
睡前淺酌一小杯紅酒， 可以促進睡眠， 尤其是那些晚上睡不著的人， 適量的喝一點， 能夠安神， 從而讓自己的思緒慢慢沉澱下來， 更易入睡。 而且喝了一點之後，
2.促氣氛
很多人談業務的時候， 會在酒桌上談， 因為酒後飯桌上的氣氛會更加融洽， 彼此之間因為職位拉出來的距離感會降低。 對於一些聚會之類的喝點酒， 可以讓人放鬆身心， 從而變得活躍， 能夠促進聚會的氣氛， 大家更加開心。
3.緩解憂愁
不開心， 心裡有事兒的時候， 很多人就愛跑去喝酒， 喝醉了之後便不記得眼前發生的糟心事， 雖然第二天起來之後還是要繼續面對， 但是經過一場宿醉， 或許你就想通了， 沒有那麼煩悶了呢。
4.喝出靈感
古代有多少詩人是在喝酒的時候揮灑出的靈感， 比如李白， 杜甫等人， 誰不愛酒？多少詩詞是在酒精的作用下寫出來成為經典的。 酒精可以放鬆你的大腦，
5.促進新陳代謝
酒精的熱量較高， 能夠幫助促進人體的血液迴圈， 所以很多人冬天的時候喜歡喝一點烈一點的酒來驅寒。 而且適量飲酒可以促進人體的新陳代謝， 對皮膚有一個良性的刺激。
6.喝出男人味
喝酒時的男人會更加豪邁， 對於酒品好的男人來說， 可以提升你的氣質， 給女人留下一個很好的印象， 感覺你很有魅力。
以上就是6個喝酒的好處， 當然還有很多， 但是即使好處再多， 也掩蓋不了它的壞處， 因為好處的前提是建立在你適量飲用， 而非過度飲酒， 可惜很多人把握不好這個度， 所以很多人都享受不到喝酒的好處， 可惜啊。
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