她被稱為“最美周芷若”、“不老美魔女”， 她秀麗絕俗， 一雙顧盼生情的大眼、一身嫵媚柔情的氣質， 祖先是滿族的五品官， 從小家境優渥， 自幼受家人疼愛， 而這個人便是周海媚。
19歲那年， 周海媚參演了人生中第一部影視作品《楊家將》， 這部當時號稱TVB最牛台慶劇星光熠熠， 參演人員有周潤發、梁朝偉、鄭少秋、劉德華等等， 相較於剛剛出道的周海媚， 他們早已是如雷貫耳的大明星。
兩年以後， 她便從配角做到主角， 出演了《義不容情》、《天地豪情》、《末代皇孫》等收視冠軍劇， 連續三年被被評為“香港地區最受歡迎女演員”，
出道33年， 周海媚在螢幕上塑造了無數經典角色， 尤其是1994年台視版《倚天屠龍記》裡的周芷若一角成為經典， 也成就了很多網友心中的“史上最美周芷若”。
印象中， 周海媚有過幾段刻骨銘心的戀情， 而且每一段都鬧得滿城風雨， 其中最為轟動有兩個男星， 一個是呂良偉， 一個是黎明。 她與因合演《小島風雲》認識呂良偉， 並公開承認戀情， 卻因性格不合兩人最終分手。
而黎明據傳是周海媚用情最深的男人， 外界紛傳兩人戲裡擦出火花， 戲下被呂良偉目睹她躺在黎明的懷裡， 並大打出手， 不過令人費解的是， 黎明一再澄清與她從未開始過， 直至周海媚狠心將她“踢”掉， 才忘記這份情。
如今， 雖然周海媚已經52歲了，