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不再要说黄种人肌肉不行,健美天赋小能手,钢铁之躯让洋妞也败在脚下

越南法國混血史蒂文曹(Steven Cao), 今年23歲, 2016年的John Kemper男子形體全場冠軍, 形象比例俱佳。 雖說是混血, 但這哥兒們卻長了一張亞洲味十足的臉, 再配上一身肌肉, 忍不住讓人覺得他性感炸了。

他有刀刻般的巧克力狀腹肌, 那極其對稱的寬闊後背在亞裔中實屬難得;帥氣的臉龐還有些青澀, 完美的身材令人驚呼雕刻一般!如今23歲的StevenCao讓你知道什麼叫做天才少年!

他身上的每一塊難練的肌肉在他身上都得到了充分的打磨;這一切對一個才23歲的少年來說, 已經是非常了不起的榮譽了。 不過這一切, 卻和天賦無關。

Steven從小就喜歡運動。

雖然說從小就開始鍛煉, 但是就是不長肌肉, 看起來總是瘦瘦弱弱的。 於是為了改變自己, 他在16歲的時候正式走入健身房訓練。 慢慢的就開始了比較系統的訓練了, 而不再是簡單地健身而已。

18歲的時候, Steven為了讓訓練成果更加有效, 他開始系統地學習健身知識, 他決定用嚴肅、高效的態度來對待長肌肉這件事。 原本一切順順當當, 訓練成果也得到了質的提升。

但是一場突如其來的腹股溝疝差點毀掉了他了訓練成果, 因為這場疾病, 他在病床上足足躺了8周。 因為生病時期的飲食影響, 之前的訓練成果幾乎毀於一旦。 出院後, 他立馬決定重新管理自己的飲食和制定訓練計畫。

他有著一副亞洲人的面孔,

因此, 走在街上的時候, 經常會被以為是亞洲人、黃種人。 但是, 就是這個黃種人, 讓無數的洋妞敗在了他的鋼鐵之軀之下, 這無疑說是為我們黃種人長了不少臉了。

他告訴我們說, 除了各種大重量訓練以外, 增肌的複合動作也絕不可小覷, 無論是小白、還是大神, 這些動作是每個健友們必須堅持“溫故而知新”的。

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