這位日本的花樣滑冰女運動員是一位00後， 2001年出生在日本， 從小就展現出了很高的滑冰天賦。 在15歲的時候參加世界花樣滑冰大賽， 並且在比賽中以高評分獲得了冠軍， 也是一位最小的日本花滑女冠軍， 她就是本田真凜。
本田真凜非常的喜歡花樣滑冰這項運動， 而且從小的時候就展現出了與眾不同的特別氣質。 她也是一位心理素質特別好的花黃女運動員， 在很多大型的比賽現場表現都很從容淡定。
花樣滑冰是有著高難度體育項目， 參賽選手在冰上滑出非常優美的動作， 並且還要保持好平衡，
本田真凜在冰上完成的動作弧線都很優美， 整體都完美無瑕， 而且特別的是她的的笑容， 非常的甜美可愛， 被網友稱之為最美的“冰上小公主”。
在冰上能完成一系列的動作都很有難度， 而且有時候的動作弧度可能會比較大， 攝影師卻直接把這個瞬間偷拍了下來， 很多的網友為本田真凜鳴不平， 怎麼可以這樣對這位美麗的花滑小美女呢， 不是一位合格的攝影師。
本田真凜雖然年紀比較小， 但是卻有著超高的滑冰技術， 深受廣大體育粉絲的喜愛。