隨著社會的快速發展， 人們的生活習慣、飲食結構、居住環境等多方面都在改變， 而人們的身體早已在幾千年的進化中產生了自己的一套“規則”， 這些急驟的變化破壞了這種“規則”， 超出了人們的適應能力， 於是一些疾病開始侵蝕人們的健康 。 做醫生的朋友說， 女性一定要多吃三種食物， 能抗癌防癌， 再貴都要吃！
蘆筍：蘆筍之所以能夠抗癌， 主要是因為其富含微量元素硒， 蘆筍含硒量高於一般蔬菜， 甚至可與海魚、海蝦等的含硒量媲美， 硒雖然是一種微量元素， 但卻有著良好的抗癌防癌作用。
捲心菜：捲心菜不僅營養豐富，
香菇：香菇中富含香菇多糖， 對於調節免疫力非常有幫助， 香菇多糖也是明確的能夠具有防癌抗癌作用的一種物質。
做醫生的朋友說， 女性一定要多吃三種食物， 能抗癌防癌， 再貴都要吃！