許多已經決定順產的准媽媽， 都會在生產的時候遇到一件事情， 那就是陣痛的問題， 而且陣痛卻快， 也就表明孩子即將出生的時間也就越短。 但是許多准媽媽就發愁了， 紛紛表明聽說陣痛很疼的， 也不知道該怎麼熬過去。 其實還真有那麼幾個能夠緩解陣痛的小方法， 在即將臨盆得時候媽媽們可以試一試。
1電視新聞上那些娃娃說生就能生下來， 而且一、兩個小時娃娃就肯定出生得那種情況， 其實還是很少的， 如果是初孕的那幾率就更小了， 所以說還是不要妄想的好， 通常懷孕的話， 從陣痛開始到生產結束至少都需要8個小時，
2許多准媽媽在疼痛開始以後， 如果不是疼的受不了的話， 可以嘗試在剛開始陣痛還沒那麼強烈的時候在地上走一走， 要知道漫長的時間裡， 如果只是在床上躺著等， 只會讓你對痛感更加敏感， 還不如進行適當的運動， 這樣陣痛得痛楚少點， 順產的時候產婦也可以稍微輕鬆點。
值得一提的是， 准媽媽在確定自己已經懷孕以後雖然變得較弱了許多， 但是懷孕期間准媽媽也可以進行適當的運動， 這樣同樣有利於准媽媽的順產。
3許多准媽媽感到陣痛有著難忍得疼， 有一部分原因其實是因為別人說特別疼，