周琦能有這樣的特訓成果， 必須先感謝姚主席！ 作為國家隊球員， 在國家隊有比賽期間， 周琦依舊可以在休斯頓揮汗如雨的苦練， 全因姚明提出的國家隊邀請制， 從而從根本上杜絕了當年王治郅事件。
從圖中我們不難看出， 周琦的上身胳膊的肱二頭肌已經有棱有型， 聯盟中不是有句話麼：除了身高我什麼都可以給你！就算你再瘦， 通過嚴格的飲食和訓練， 肯定將你變成一個身披盔甲的戰士！
可以參考當年的姚明：
從周琦的心氣來看， 還是對自己很有信心。
第一：周琦的確需要訓練核心力量和對抗能力。
杜蘭特也很瘦， 但畢竟是黑人， 他們的天生對抗能力就比較強。
而我們的周琦又瘦又高， 在籃球最高的舞臺上， 對於身體要求是很高的。
第二：周琦一定要能吃苦。 周琦目前的訓練成果只是比以前的自己有了進步， 但遠不到令人驕傲的地步， 想出成績， 還要堅持下去， 否則就功虧一簣。
最後：周琦需要做的是能夠在行進當中， 很好的上籃， 對抗中把籃球放進籃筐， 在和球員打擋拆之後， 能夠把球投進。
總之， 非常希望周琦能夠打出一片天地。
附上一張網友的“期待照”， 真是比牛還壯啊！