抽煙， 百害無一利， 傷害我們身體的各個功能， 尤其是腎部， 他負責排除煙氣裡面的毒素， 給腎臟造成一定的負擔
喝酒， 使我們的腎臟長期處於酒精之中， 對心臟造成嚴重負擔， 他喝酒還可能導致胃出血， 喝醉了之後發生許多意外， 造成不必要的損傷
久坐， 小編知道發這種圖片對你們的身體來說都是一種傷害， 你們有可能控制不住自己， 但是卻可以讓你們大飽眼福， 久坐不動會使我們下體溫度升高， 抑制睾丸酮發展， 減少精子品質
過度手淫， 看到上一張圖片有沒有來一發的衝動， 但是過度手淫會對我們身體造成一定的損失，