大家都知道, 如今的體育運動員們的訓練體系已經越發的完善了, 從訓練的體系到訓練品質, 都越來越能達到國際的水準了。 例如國內的CBA, 已經慢慢在像世界第一水準的NBA慢慢靠齊, 作為球迷的我們也是很欣慰。
而國內的女體育運動員也越發的得到關注, 從她們的競技水準, 競技狀態, 還有生活起居都得到了前所未有的重視, 越來越多的女運動員們在國際大賽上取得了好成績, 誰說女子不如男?
女運動員與教練
但是最近, 幾張圖片讓我大跌眼鏡, 這是有關女運動員的, 怎麼回事呢?
從圖片看出,
肌肉拉伸通常在運動前做一次, 目的是充分的將身體舒展開來, 然後運動完再做一次, 目的是將一支緊繃狀態的肌肉得到充分的放鬆, 以防止腿部肌肉出現拉傷。 若不是仔細看, 還以為她倆在幹啥呢!網友們看完後也是這樣說道:“看完圖片我給打87分!”
這什麼意思?