NBA球员的辛酸，表面看着羡慕，其实私下常人无法体会！

普通球迷說到NBA球星的時候都是羡慕的不行， 確實， 他們有著非常高昂的工資， 而且名氣也都是非常的大。 幾乎可以說進入NBA的籃球運動員就算是成功人士了。 如果是連續在這個聯盟中奮鬥好幾年的話， 那麼就可以說是巨星了。 當然這些人前顯貴的巨星們， 在背後也是承受著非常大的心酸。

首先球員一定要保持很好的身體機能， 這就需要在平常的生活中嚴格的按照規律的習慣來生活， 比如飲食上還有生活習慣上都要嚴格的控制。 飲食上大家都知道詹姆斯為了保持身體狀態， 幾乎是很多年都沒有吃過豬肉了，

就算是在休賽期的時候也幾乎是不怎麼吃豬肉。 另外就算是吃肉也都是沒有什麼滋味的水煮加鹽的方式， 另外搭配上水果蔬菜， 這樣的飲食方式可能會讓很多人瘋掉。

除了飲食還有就是保持積極的訓練態度， 大家都聽過科比關於看淩晨四點洛杉磯的故事， 雖然這個故事有點誇張， 但是充分的說明了， 要想成為科比一樣的球星， 那麼積極刻苦的訓練是少不了的。 因為只要你不積極的訓練， 那麼在球場上一眼就能看的出來。

飲食還有訓練這還都是人能控制的， 但是傷病卻是很多運動員不能控制的。 保羅喬治的短腿、姚明的腳傷、羅伊和羅斯的膝蓋半月板傷勢都是讓他們自己所不能控制的，

這些傷病不僅是會讓他們的運動壽命受到影響， 而且還會在心理上摧毀他們。 有些人甚至都有了心理上的疾病， 對於之後的人生路都有嚴重的影響。