健身無處不在， 當大家看到這樣的美圖， 你腦子裡面的第一印象會想到什麼， 他們是職業模特， 他們是健美達人， nono他們就是普通的非洲黑哥， 只因為喜歡健身， 在沒有去過健身房的情況下， 練出了牛人的身材， 這樣的好身材， 即使在正規的健身房也許都看不到！
非洲人的體型練出8塊腹肌， 這樣鮮明的肌肉線條是不是很明顯， 本來黑人就很壯， 在練出這樣的身材， 真的無敵了！
大家都知道的， 非洲的生活也是簡樸， 很多人也是剛剛脫離溫飽， 他們的健身可不是吹著空調， 在一些乾淨的器材上擼鐵啊，
在大家的印象中， 健身應該是這樣的， 健身環境一定要跟的上， 有個好的環境來拍照！
但是事實上非洲兄弟的健身房真的大跌眼鏡， 這樣的健身器材你們見過嗎？
這就是非洲兄弟的健身場所， 可以說是最垃圾的健身房了， 看到這樣的場面是不是大跌眼鏡， 在一個狹小的空間， 這麼多人在一塊擼鐵！
練出好的身材， 並不是需要高大上的健身房， 只要用心鍛煉就可以！
他們的健身器材都是自己純手工打造， 一些破舊的輪胎， 一些石頭， 一些鐵塊， 促成了健身器材！
這樣的啞鈴你們見過嗎， 沒有健身房的那種高大上， 他們的沒有標記重量！
他們重量級的啞鈴，
非洲兄弟的杠鈴有沒有驚豔到你！
這樣的雙杠也可以練出好身材!
健身只要認真， 哪裡都可以練出好身材！
來看看重量級杠鈴， 非洲兄弟的這種健身沒有安全措施， 也是有一定的風險！
來看看非洲兄弟的拉力器， 健身效果也是剛剛的！
好身材就是這樣不斷的堅持鍛煉出來的！
健身哪裡都是他們的戰場， 村裡的馬路也不放過！
非洲黑哥的健身真是親近自然！
這樣的石墩啞鈴， 是不是很驚訝到你！
平時大家的健身氛圍也是很好， 大家都非常友好！
來看看非洲兄弟的健身精彩時刻！
這樣的健身體型真的很棒！
健身就是這樣不斷的堅持的結果！
各種推胸！
還有蹲腿：
對， 練胳膊和手臂：
對， 練胳膊和手臂：
對， 練胳膊和手臂：
對， 練胳膊和手臂：
怎能少了練肩：
怎能少了練肩：
好羡慕這個球形肩膀，
“健身帶來的痛苦， 比生活中的痛苦快樂多了。
”
“健身帶來的痛苦， 比生活中的痛苦快樂多了。
“健身帶來的痛苦， 比生活中的痛苦快樂多了。
就是這樣的堅持他們的故事被很多人知道了， 影響力越來越大， 也有商人資助了他們， 改善了健身環境和器材！
他們可以去參加職業比賽， 竟然獲得了第三名的好成績！
這樣的健身身材， 才叫完美， 他們的故事每一個人都可以續寫！
這樣的好身材， 誰能想到是在最垃圾的健身房鍛煉出來的！
但是在現實的生活中， 很多人沒有健身出好的身材， 卻把身邊的寵物鍛煉出了肌肉達人，
兇猛的惡霸犬
放下手中的烤腰子了？放下你手中的烤串， 來鍛煉自己的身體吧， 不管你的靈魂是高貴還是齷齪， 都要給他一個完美的驅殼！