“四齋蒸鵝心”， 這道菜名用來諷刺阿宅的所作所為， 先不說這種諷刺是不是帶著偏見來看到禦宅族， 最近確實有一個數字讓筆者挺震驚的， 就是根據日本內閣府的調查， 日本的“家裡蹲”的人口已經超過54萬人！雖然按日本的總人口1.2億來算， 算到總人口裡去54萬比例也不算多， 但是想想日本那些小的縣城， 一共可能才百十萬人口的地方， 如果把這54萬人集中在一起， 就相當於一個縣城裡全是家裡蹲死宅， 這麼想也挺可怕的。
先說一下這裡所謂的“家裡蹲”， 可不是諷刺那些喜歡宅在家中的人， 而是非常“硬核”的家裡蹲，
這些“家裡蹲死宅”可要比國內貼吧啊， 論壇裡諷刺那些過度沉迷動畫的“死宅”要嚴苛的多。 畢竟很多“死宅”比如我， 還是有著正經的工作， 即便雙休日喜歡在家裡呆著看動畫玩遊戲， 也不至於完全不出門， 日本的那些“死宅”是真的， 已經給家裡造成麻煩級別的“死宅”， 一般定義為6個月以上完全不出門， 會為了興趣而偶爾出門， 出門也基本只去便利店的， 才是真正的“死宅”。
為什麼會誕生如此的“死宅”， 最大的原因還是對挫折的抵抗能力不強，
說來日本社會的這種隱形的規則確實造就了一些扭曲了的人們， 比如欺淩， 校園也好， 職場也好， 欺淩就是時有發生， 而日本動畫中經常會出現一些“隱性宅”的設定， 沒准現實中真有不少隱性宅的存在， 因為他們怕被歧視， 怕被當成禦宅族而遭到不公平的待遇， 這確實很奇怪， 日本明明是二次元文化的發祥地， 並且也是發展水準最高的地方， 大家卻要戴著有色眼鏡來看到禦宅族， 不過是大家的興趣而已，
而從“死宅”們自身出發， 不能融入社會也有不少內因， 首先， 過於內向的性格就很容易導致這樣的發展趨勢， 不是說內向就是不好， 只是過度內向， 很可能不能準確的表達自己對一些事件的態度和想法， 容易導致和人溝通中的誤解， 造成更多的誤解， 久而久之， 就會被認為“不合群”， 從而遭到更多的不公正待遇， 最終惡性循環。 所以在溝通的時候首先就應該拿出自己的決心和勇氣， 跨出第一步， 是避免走向“死宅”的一部。
另外， 很多“死宅”都是過度自卑的， 自卑這種情感很容易導致惡性循環的怪圈， 你越是自卑， 就越是自尊心強烈， 但是當你的能力達不到自己自尊心的高度， 你在失敗後的挫折感就越的強烈，