对于准妈妈来说，洗澡不是冲一冲，擦一擦，一些重要的部位，注意到了吗？

在孕期准媽媽的身體清潔是很重要的， 有的准媽媽會說我每天都會洗澡， 身上一點也不髒。 但是對於准媽媽來說， 洗澡不只是沖一沖， 擦一擦而已， 一些隱蔽又重要的部位， 准媽媽們都注意到了嗎？洗乾淨了嗎？那麼在孕期一定要正確清洗的部位有哪些？

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一、乳房

在懷孕期間對乳房的呵護是很重要的， 因為寶寶在出生以後需要營養， 而那些營養都是來自媽媽的乳房。 所以在孕期乳房的清洗也是有講究的。 在洗澡的時候， 需要用溫水沖洗， 不要用力去揉搓乳房， 以免引起子宮收縮。

對於洗護用品最好也是選擇孕婦專用的， 不會刺激孕媽的皮膚， 還能呵護乳房。

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二、肚臍

肚臍比較容易藏汙納垢， 但是孕媽不要隨便的用手摳， 這樣可能會引起感染， 對孕媽和胎兒都會造成傷害， 所以正確的清洗肚臍是關鍵。 在清洗肚臍的時候， 應該用棉棒沾溫水， 輕拭肚臍周圍， 之後再用酒精擦拭一遍， 避免引起感染。

三、腋下

由於孕期激素的關係， 孕媽的腋下會比較容易出汗， 還會有一些難聞的味道。 孕媽在洗澡的時候不要大力搓洗， 應該把沐浴露揉出泡沫後再使用， 用指腹來回的揉搓， 這樣可以促進血液迴圈， 達到清潔腋下的效果。

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四、私處

懷孕之後陰道的分泌物增多，

有的時候還會奇癢難忍， 所以對私處的清洗也是很重要的。 孕媽最好每天都清洗一下， 儘量的用清水清洗， 不要用洗劑， 否則會破壞陰道的酸堿平衡。 在洗澡的時候要用淋浴， 流動的水會降低感染的幾率。 在大便之後也要及時清洗肛門。 還可以有效的預防痔瘡的發生。

女人在懷孕之後就不是一個人了， 不管做什麼事情對寶寶都會有影響的， 所以孕媽一定要更加的注意個人的衛生， 確保寶寶能健康的出生。