您的位置:首頁»二次元»正文

孕媽孕期一定記得多吃這3種水果,生出的寶寶不僅聰明,還眼睛大

小青今年26歲了, 由於結婚比較早, 她已經懷孕三個月了, 然而在生活中, 小青出現了牙疼的症狀, 這可把她老公急壞了, 正所謂, 牙疼不是病, 但疼起來可是真要命, 又不能吃藥, 這讓小青非常苦惱。 有朋友推薦小青吃香蕉, 果然, 她的牙痛緩解了許多, 那麼在我們的生活中, 哪些水果有利於孕婦的身體健康?

1.獼猴桃, 因為獼猴桃中含有大量的維生素C, 適量吃一些獼猴桃, 能補充一些人體需要的維生素, 但獼猴桃性寒, 孕婦儘量少吃!

2.柑橘, 因為柑橘中含有大量的維生素C, 長期食用對胎兒和孕婦的皮膚都有好處,

另外可以説明孕婦補充身體需要的維生素!

3, 芒果, 因為芒果有緩解孕吐的效果, 在孕期長期吃芒果能起到降低高血壓的功效, 所以為了孩子和孕婦的身體健康, 一定要多吃芒果哦! 好了本期節目就到這裡了, 我是小編86媽媽, 希望大家多多支持, 多多提點!

Next Article
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示