從1616年努爾哈赤建立後金， 到1912年溥儀退位， 中國最後一個封建王朝——清朝先後一共產生了十二個皇帝， 分別為努爾哈赤、皇太極、順治、康熙、雍正、乾隆、嘉慶、道光、咸豐、同治、光緒、宣統。 雖然這些人貴為一國之君， 但十分可惜的是， 他們之中的絕大部分人都英年早逝， 如咸豐皇帝享年31歲、同治皇帝享年19歲、光緒皇帝享年38歲。
然而， 凡事都有例外， 乾隆便是這個例外， 作為一個活到了89歲的人， 在當時可以稱得上是十分長壽的了。 然而， 這不禁引起人們的疑問， 同樣是清朝的皇帝， 身體裡流的是同一個祖先的血， 為何會有如此大的區別呢？
對於這個問題， 清宮醫案研究專家通過對歷史資料的反復研究， 再結合醫學知識進行分析， 最終獲得了三個具有說服力的理由， 分別如下：
第一， 乾隆十分注重自身的體育鍛煉， 尤其喜愛狩獵這項活動。
此外， 乾隆在位期間十分喜愛南巡， 並且遍遊了中國的許多名山大川。 換句話而言， 一個皇帝倘若一直待在皇宮而沒有機會外出， 那麼可想而知， 他一輩子基本上都是坐著過的， 再加上處理國事需要大量使用腦力， 很多時候還會因為國事而產生許多負面的情緒。
那麼， 這樣的皇帝身體自然而然就不好了。 反觀乾隆， 擁有許多外出機會的他， 就連呼吸到的空氣都比紫禁城來得新鮮， 而旅遊也可以使得他得到放鬆。
第二， 乾隆一生養成了良好的生活習慣， 節飲食， 慎起居， 我們都知道， 飲食和生活的規律對於一個人的身體往往能起到正面的影響。
第三， 乾隆在皇宮之中長期服用御醫開的養生長壽藥， 並且頗有成效。
其實， 不僅乾隆十分長壽， 其生母熹妃錢氏亦是如此， 據錢治冰考證， 錢氏出生於1692年， 並於1777年去世， 如此算來， 她活到了88歲。 更讓人意外的是， 錢氏的娘家長壽之人頗多， 錢氏的母親陳書生享年七十六歲， 錢氏的兄長錢陳群享年八十二歲。
這樣的壽命， 在當時那種醫療水準較低的年代， 均可以稱得上是長壽之人。 因此， 人們可以進行一個大膽的猜測， 乾隆之所以長壽的原因， 在於其遺傳到了自己母親的長壽基因，
乾隆的一輩子可以說是十分幸福的， 他繼承了康熙和雍正打拼下的盛世局面， 在這樣的環境之下， 不需要對國事十分操心。 而此時的國庫充盈， 這也使得乾隆有機會進行享受生活， 從而保障自己的身心健康， 這為其長壽打下了基礎。
參考文獻：《清史稿》