檳榔， 裡面含有大量的檳榔素， 長期吃的話， 容易導致口腔癌的發生， 建議小孩子不要吃， 因為檳榔樹容易使人上癮， 小孩子的口腔黏膜比較脆弱， 更容易患上口腔癌
染色柳丁， 在超市買柳丁的時候， 一定要對比一下柳丁的顏色， 顏色較深的就不要買了， 它有可能是經過工業色素加工的， 這樣的橘子吃進人們的肚子裡， 會損傷人們的腸胃功能
西瓜， 它本身的濕氣就比較重， 尤其是一過8月份的西瓜， 不僅味道， 沒有以前爽口， 她的濕氣會更加嚴重， 人吃了之後容易導致， 舌苔發白， 頭髮更油， 脫髮的現象
荔枝， 荔枝吃多了之後容易上火， 而且還有可能導致肥胖症， 荔枝吃多了之後容易導致噁心， 頭暈目眩， 也就是人們常說的“荔枝病”