當一個姑娘想要減肥的時候, 她非常講究, 會問你吃霜淇淋會不會胖?吃燒烤會不會胖?什麼水果熱量比較低?喝黑咖啡能不能減肥?而問這些問題的姑娘, 減肥往往都失敗了。 而這個喜歡吃泡面的姑娘, 卻保持著讓所有姑娘都羡慕的身材!
麗莎身材苗條, 腹部還有一塊塊腹肌, 雖然沒有傲人的三圍, 但是飽滿的臀部, 也讓她顯示出婀娜曲線。 她經常被邀請參加節目, 很多姑娘會詢問她如何保持身材?當問到她平時最喜歡吃的食物時, 她竟然回答泡面, 驚呆了網友!
泡面通常被認為是不健康的食物,
麗莎雖然喜歡吃泡面, 但是除了這一點之外, 她其他方面真的做得很好。 麗莎喜歡力量訓練, 擁有不錯的肌肉量, 這足以讓她應對偶爾的放縱!
來感受下麗莎的健身日常:
力量訓練之後不忘拉伸。 拉伸有助於恢復, 塑造優美的肌肉線條, 保持肌肉的彈性!喜歡健身的女漢子一點都不男人, 比普通人更佳柔軟。
一口吃不成胖子,