在健身圈中, 總會有許許多多的肌肉女漢子。 雖然, 女生健美總是遭受到不同的爭議, 有人認可有人卻很排斥。 不得不說, 的確是另一種美。 雖然並不被大眾看好, 但是也是一種獨特的美, 並且人看起來很健康!
今天介紹的這位健身女神, 就是擁有飽滿肌肉的“女漢子”, 她的名字叫Eiqi, 來自澳大利亞。 身高達到了180CM, 而體重也達到了76公斤重, 也是由於她的身體絕大部分都是肌肉, 所有體重才這麼重!
Eiqi擁有一身讓人敬佩的健美身材。 在2011年就開始健身健美, 然而她的體重到現在僅僅增加了8公斤, 之前是看起來很胖的,
Eiqi的硬拉重量達到了120公斤重, 每次可以做10個, 這是很多男士都做不到的!她的深蹲重量也可以達到恐怖的100公斤, 而臥推重量可以達到75公斤。 她強壯的肌肉, 以及力量之大, 令很多男士都紛紛自愧不如!
這就是硬拉時候的她
每天堅持擼鐵, Eiqi才能鍛煉出如此健碩的肌肉。 所以, 她拋棄了所有的有氧訓練, 只做高強度力量訓練。
Eiqi也會經常在社交網上曬出她那健美般的身材, 無數人羡慕, 同時成為了她的粉絲。 也經常分享一些健身知識, 吸引了70多萬粉絲。
Eiqi為了能參加健美比賽, 一直都在努力的進行健身訓練。
當然, 並不是所有人有欣賞這樣的身材的, 也有人想擁有這樣的身材。 但是女性想要或者這樣的肌肉, 必須經過千辛萬苦才行, 因為速度生長肌肉, 平均每年才增加0.5-1公斤, 別以為女性隨隨便便就能鍛煉出這樣的肌肉。
在座的各位對怎麼看這樣一位肌肉女呢?
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