要說食療功效， 白玉菇的食用價值絕對高高在上， 口感嫩滑可口， 還對常見疾病有預防緩解的能力
這白玉菇炒蘆筍看著還不錯吧， 白綠交織顏值挺高的， 也很振奮食欲呢
做起來的步驟也很普遍尋常， 一點都不麻煩， 像先洗洗食材各位應該沒有異議吧
然後就是切段炒菜了， 控制住火候跟時間， 加上適當的調味劑， 做出來的菜沒有不香的
這倆菜是好搭檔，少油少鹽隨便一炒，無肉卻比肉還下飯！
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