這年頭最痛苦的事莫過於減肥了， 管不住嘴也邁不開腿， 多想吃盡天下美食， 不想長一點肉。 今天就說一個勵志的故事， 體重180斤一年時間減掉50斤逆襲。
瑪麗亞·凱莉有著5個八度的高亢音域、洛可哥式的演唱技巧以及標誌性的海豚音聞名於世的美國流行歌壇超級巨星， 和惠特尼·休斯頓等五位歌手並稱為稱為跨世紀天后！
歲月是一把殺豬刀， 瑪麗亞·凱莉從15年開始體重逐漸遞增， 最胖的時候達到了180斤。 看這大象腿， 粉絲們也是欲哭無淚啊， 甚至遭到了很多人的嘲笑， 很多人認為瑪麗亞·凱莉將因為身材臃腫的問題，
但是從去年7月開始， 瑪麗亞·凱莉的聘請了私人教練， 制定了嚴格的健身計畫和飲食計畫。 據凱莉自己透露， 那是一個近乎殘酷的計畫， 她被禁止進食很多之前喜歡的食物， 每天必需保證足量的高品質睡眠。
這是瑪麗亞·凱莉最近亮相時的照片， 大粗腿沒有了， 整個人變得輕盈了起來。 在過去的一年裡， 她整整減掉了50斤！這效果也是非常的顯著， 又美了回來， 整個人氣質也不一樣， 現在那些嘲笑她的人該閉嘴了！