民以食為天， 小寶寶出生後， 媽媽最關心的就是寶寶吃的問題， 吃好、睡好、便便好， 寶寶才能生長發育好， 免疫力強。 在養育寶寶的過程中， 消化不良是醉常見問題的問題之一， 消化不良會引起寶寶營養不良， 媽媽們一定要引起足夠的重視。
1、消化不良有哪些具體表現？
腸道是人體的第一免疫屏障， 小寶寶的保健最重要的是消化系統。 孩子胃口不好、挑食偏食、便秘， 可能是由於腸道功能受損引起的， 養好腸胃， 寶寶才能健康免疫力強。
如果寶寶消化機體功能出現紊亂， 食物殘渣經微生物發酵會產生氣體，
2、什麼原因造成消化不良？
寶寶出現消化不良， 媽媽可能首先想到的是吃的食物的原因， 其實除了食材的選擇， 食物的加工方式外， 還有一些影響寶寶消化的因素。
母乳餵養的寶寶相對來說較少發生消化不良問題， 配方奶餵養的寶寶要注意奶粉喝水的沖調比例， 避免過度餵養， 加重寶寶消化負擔。
寶寶添加輔食後出現消化不良， 則是由於輔食添加過早、新食材添加過快、食物量過多造成的。 輔食添加不可操之過急， 欲速則不達，
孩子進食時， 父母要做好榜樣， 專心吃飯， 認真咀嚼， 不要在吃飯時玩鬧， 或者是批評、嚇唬孩子， 這樣不好的進食習慣也容易造成消化不良。 孩子食物選擇不合適， 吃太多零食和加工食品， 運動少、睡眠不足等問題都會造成消化不良。
3、如何改善孩子的消化不良問題？
要讓孩子消化吸收好， 首先是要改善腸道問題， 如果是剖腹產又是配方奶餵養的寶寶， 或者是近期使用過抗生素的寶寶， 要選擇合適的益生菌， 調節腸道菌群， 改善腸道環境。
飲食要有規律， 食材選擇要合適， 寶寶輔食添加要遵循由稀到稠、由細到粗、由少至多、由單一到多樣的原則逐步添加。 飲食與規律， 進食要專業， 養成良好習慣。
各位寶媽， 合理的飲食非常利於孩子成長， 如果有什麼疑問就給我們留言吧。