德國最強老頭海因茨今年已經74歲， 但是他粗壯的麒麟臂讓年輕人都要自歎不如。 他的肌肉線條非常明顯， 臂圍達到42釐米。 42釐米的臂圍是年輕小夥都很難達到的圍度， 他卻能保持如此良好的狀態， 確實讓人敬佩。
海因茨出生於1944年， 年輕的時候玩過摔跤和拳擊， 在服兵役期間接觸了力量舉。 退役之後， 他正式接觸健美， 之前的運動習慣都為他打下了基礎， 他在80年代至90年代之間， 參加了很多健美比賽， 都取得不錯成績， 獲得過德國健美大賽冠軍。 下面是他80年代末的兩張照片， 可以看出體脂率非常低。
海因茨一直活躍在健美舞臺， 在他50歲的時候就參加健美比賽的年長組， 60歲的時候就開始參加健美比賽的老年組， 他70的時候依然去參加健美比賽， 他幾十年如一日地保持著對健美的激情。
74歲的他可能比現在的施瓦辛格還要強壯， 看他平時的訓練強度， 你無法想像74的老人怎麼會如此強：
海因茨不僅參加健美比賽， 還參加臥推挑戰賽， 在他同齡級別裡， 他是無敵的， 粗壯的手臂彰顯他的力量：
老當益壯就是海因茨這樣的老頭， 這是他與小女兒的合影， 他的小女兒才27歲， 海因茨強壯的肌肉， 健康的身體依然是她最堅實的後盾。 在海因茨的影響下， 他的小女兒也是經常去健身！
海因茨是德國健身界的名人， 經常被邀請參加活動或者當健美比賽的評委。
海因茨興趣愛好廣泛， 保持著年輕活力， 不僅喜歡健身， 還喜歡機車。 戴上頭盔， 騎著自己的愛車， 海因茨真的太帥了！