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別嫌棄它,小小的它是治療便秘、眼疾的佳品,快珍惜!

以貌取人好像是人類的通病, 無論是對人還是對物, 我們第一眼看到的都是他們的外表, 總是輕易地根據他們的外表來判斷其好壞。 而正是因為以貌取人的毛病, 小小的, 棕色的它一直被人們所忽略。

決明子是豆科植物決明或小決明的成熟的種子。 人們在秋天進行收割, 放在太陽底下曬乾, 用木棍打下種子, 那脫落的小小的、棕色的果實便是決明子。 決明子因為其有明目的功效而得名。

隨著人們生活水準的提高, 人們的追求不止停留在溫飽上, 越來越多的人講究養生, 之前毫不起眼的小種子便出現在人們的視野當中,

受到養生人士的歡迎。

看似不起眼的決明子具有很多意想不到的養生效果。 用決明子做成的枕芯, 有安神助眠的妙效。 這是因為決明子帶著一股植物的清香, 睡覺的時候枕著它, 鼻尖嗅到的都是植物的清香, 就好像躺在柔軟的的草叢中, 讓你安然入睡。 另外, 決明子的外形呈菱形, 表面光滑又有一定的硬度, 摸上去就像是在摸石頭, 枕著睡覺能夠起到按摩頭部、頸部的作用, 能夠很好的緩解生活、工作的壓力。

除了明目、助眠的功效外, 決明子還能起到通便的作用。 便秘作為困擾現代人的主要疑難雜症之一是很多人都會有的問題。 決明子中含有豐富的大黃素、大黃酚、大黃酸等化學成分,

用決明子泡茶喝在一定程度上可以起到潤腸通便的作用。 需要注意的是用決明子泡茶喝取得的效果可能比較弱, 如果便秘情況較為嚴重, 最好還是去醫院接受專業的治療。 如果是輕微的便秘可以用荷葉、決明子等一起泡水喝。

因為棕色的顏色、堅硬的手感, 看起來就像是沙子, 人們經常會忽略這小小的種子。 但就是這被人們忽略的、看似不起眼決明子有著許多我們想不到的作用。 它不僅具有明目、通便、減肥的功能, 還可用來治療頭痛眩暈, 具有降血壓降血脂的作用。 被中醫稱為養生聖品。 每家每戶都可以備一些決明子,

把它作為一種茶葉泡水可以在日常生活中就可以起到養生的效果。 一些頸椎不好的人也可以買一些製成枕頭。

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