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孫儷從養生跨界到減肥,助好友4個月暴瘦30斤!

企鵝獨家:本文由掌評時尚特約作者Sakura原創, 未經允許請勿轉載, 謝謝合作!

說到養生, 孫儷可以說是娛樂圈的鼻祖了, 注重養生的娘娘在5月30號發了一條減肥雞湯。 並說不要選擇藥物減肥, 合理的飲食習慣。


其丈夫鄧超調侃到:你要改行嗎?

娘娘不但在減肥方面有很深的造詣, 還當上了減肥師父幫好朋友在四個月內減了30斤!並且沒有靠運動。 我們來看看對比圖吧!娘娘真的不考慮當個減肥博主嘛?


孫儷說還當上了師父

那調整飲食真的能瘦到像娘娘一樣的身材嗎?


12年堅持瑜伽

一口氣吃不成胖子當然一口氣也減不到瘦子,

娘娘平時不但飲食方面調整的好在平時還喜歡多運動做瑜伽, 原來都堅持練了12年了~多動養成健康的飲食習慣並且不靠藥物減肥這是孫儷的宗旨。 其實娘娘從好幾年前就有了當減肥博主的潛質, 在2013年娘娘就發了個減肥妙招就是:清晨紅糖薑茶!孫儷並說吃的飽瘦的快, 瘦的健康才是關鍵!


早晨一杯紅糖薑茶可有助減肥

正在減肥的朋友可以嘗試一下娘娘這個屢試不爽的減肥小妙招哦。

另外孫儷的生活也可謂是修身養性, 養成良好的生活作息, 修養身心。 讓身體放鬆下來自然而然就能瘦了, 娘娘每個月還有素齋日。

娘娘平時在家不但有合理的方法養生泡腳, 還喜歡跟老鄧頭出門登山。

登山不但可以消耗體內多餘脂肪, 還可以延緩衰老。 這難道就是保持年輕的秘訣嗎哈哈, 但還是因為這對夫妻有一顆活寶的心吧!


一對活寶夫妻

劉德華說孫儷是很有明星相的, 的確她長相大氣, 大方得體, 並且很有靈氣。 孫儷在演技方面更是沒話說, 因為她的初心只是演戲, 從甄嬛傳到那年花開月正圓, 娘娘接的戲都演出了主角的精髓, 更像是在詮釋一個強大的女人。 孫儷絕對就是一本行走的如何生活的教科書, 因為她很敬業, 孫儷一般一年只接一部戲, 但拍就會做到最好。 拍完之後再好好去生活, 生活不是要多拼而是去體驗生活, 生活像是一本書, 而去過精緻的日子, 養成自律的生活習性, 有時間來幾場說走就走的旅行,

這些即便是黑白書本中的彩頁。

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