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當我們想到一個沮喪的人， 我們往往會想到一個人， 他會表現得很悲傷。 我們腦海中出現的畫面是， 一個人不想從沙發上或床上爬起來， 他的食量比平時少了很多， 或者比平時少了很多， 他睡不著覺， 也不願睡覺， 誰在日常的日常活動中遇到了麻煩， 也不怎麼說話。
患有抑鬱症的兒童和青少年肯定是這樣的。 但是抑鬱症也可以以不同的方式發揮作用。 在較年輕的兒童中， 數字很難獲得， 但在12至17歲的兒童中， 幾乎有13%的人有嚴重的抑鬱症狀。 重要的是要意識到這些跡象;抑鬱是一種可以治療的疾病——而未經治療的抑鬱症可能會導致長期的精神健康和身體問題，
以下是一些年輕人抑鬱的跡象：
降低分數。 現在， 有很多原因導致成績下降——包括學習障礙、多動症、霸淩和物質使用。 但是， 當孩子的成績下降時， 重要的是把抑鬱作為可能的原因。
易怒和憤怒。 這其中有很多原因， 包括氣質， 青少年往往易怒和憤怒。 但如果它是新的和持續的， 或者如果一個孩子或青少年遇到了比平常更多的麻煩， 那就想想抑鬱症吧。
當一個對事物感興趣的孩子總是突然感到無聊時， 這可能是一個警告信號。
退出活動。 改變的興趣當然可以。 但如果新公司不取代他們的位置， 這也可能是一個警告信號。
人際關係上的困難。
危險的行為。 一定程度的冒險行為是正常的， 特別是在青少年時期， 但如果它是新的且持續的， 可能就不正常了。 任何自我傷害行為， 如切割， 都應立即得到重視。
持續的身體不適， 如胃痛、頭痛或其他疼痛。 很明顯， 你需要對任何持續的疼痛進行徹底的檢查。 但精神與身體的聯繫是非常強烈的， 有時候抑鬱的人會感到身體上的疼痛， 感覺很真實。
疲勞。 這是另一個需要徹底檢查的症狀， 因為有很多醫學上的原因導致一個人會有慢性疲勞。 但抑鬱症是其中之一。
如果你在你的孩子身上看到了這些， 或者你無法解釋的行為上的任何變化，