孩子的消化吸收不好，這三個方面的原因一定要考慮！

晴雯最近常常失眠。 她自以為很用心地養育兒子， 食物盡可能給寶寶選最好的， 可寶寶就是不像其他小朋友一樣白白胖胖， 抵抗力也差， 經常感冒。 不僅婆婆經常臉露不悅， 她自己都嫌棄。

怎麼回事？一定是哪裡出了問題。

首先， 寶寶處在不同的時期， 營養模式是不一樣的。

在嬰兒期(寶寶從出生到滿1周歲以前的時期)， 寶寶的營養模式應該是以奶為主， 這是家長不能隨意更改的。 育兒專家告訴我們， 臨床當中碰到不少家長在孩子七八個月以後， 在慢慢給寶寶添加輔食以後， 輔食竟慢慢占到了主要地位。

奶一天吃三四百毫升， 輔食卻每天能吃三四次。 這其實是錯誤的！要知道， 嬰兒時期的寶寶， 消化和吸收功能都還很差， 奶是寶寶最好的營養來源， 輔食只是處在一個輔助的地位。

在幼兒期（寶寶1歲開始至滿3歲）， 逐漸轉到了以飯為主， 以奶為輔的營養模式。 但同樣呢， 也有不少家長， 在孩子三四歲的時候， 還整天讓孩子抱著奶瓶喝。 一天能喝1000多毫升奶， 飯反而成了輔助的地位。 這樣其實也是不對的！幼兒時期， 一日三餐， 上下午可以加餐， 奶是輔助的地位。

其次， 孩子的咀嚼肌的力量要考慮。

我們知道， 孩子的乳牙要等到兩歲半才出齊。 所以寶寶兩歲半之前， 她的咀嚼力量也是比較弱的， 這個階段給孩子做的食物， 一定要軟、爛、碎，

不能完全跟大人一樣。 不能在飯桌上， 大人吃什麼， 孩子跟著吃什麼。 除了粥、軟的麵條、餃子、發麵的包子可以和大人一起吃之外， 其他的食物都應該給孩子單做。 家長在這方面， 不能偷懶。

孩子越小， 他的各個器官系統功能越弱， 很容易出現消化不良的情況。 這就需要我們家長， 細緻地觀察孩子的情況。 有的孩子可能會出現口臭， 大便性狀不好， 吃什麼排什麼， 這都說明孩子的消化可能存在問題。 這個時候， 家長可在醫生的指導下， 適當給孩子吃一些輔助消化的藥物， 或者調理腸胃的中藥。 只有孩子的消化吸收好了， 營養素才能發揮應有的作用。

最後， 食物過敏也是造成孩子吸收不良的原因之一。

如果孩子出現食物過敏的症狀，

一定要帶他去醫院， 在醫生指導下找出過敏源， 以後不要吃這些食物。 同時， 也可以適當吃些益生菌， 幫助孩子降低過敏程度， 促進消化吸收。

小編碎碎念

民以食為天， 只有孩子吃得好， 吸收好， 才能健健康康成長。 如果你的孩子， 也存在類似營養不良的情況， 那如上的三個方面， 請您對照下自己是不是都做對了。 希望您能夠養孩子養得舒心， 和孩子一起白白胖胖！

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