致家長的一封信
尊敬的各位家長：
大家好!
夏季是手足口病多發的季節。 近幾年更是手足口病的爆發年， 很多家長避之不及， 聞手足口病而色變。 那麼我們該如何預防， 讓孩子遠離手足口病的困擾呢？下面給大家介紹一些相關知識。
手足口病（HFMD）是由多種腸道病毒感染引起的常見傳染病， 以夏秋季多見， 並可出現間隔2-3年的週期性流行。 潛伏期2-7天， 病程一般4-8天。 臨床上表現以發熱和手、足、口腔等部位的丘疹、皰疹為主要特徵。
人是手足口病唯一傳染源， 包括患者和隱性感染者。 傳播途徑複雜， 主要以糞、口傳播途徑為主，
1.遠離人群密集的場所。
首先就是少入人群密集的地方， 儘量減少兒童到人群密集和空氣流通比較差的場所， 很多依靠空氣或者接觸傳播的疾病都會在這些地方快速地傳播。
2.講衛生。
兒童飯前便後要洗手， 還要保持玩具的潔淨， 必要的時候可以進行消毒滅菌處理。 一些不乾淨的地方也要少去， 特別是雜草叢生的地方。
3.勤通風。
家中要經常開窗通風， 要知道空氣不流通的話， 會導致空氣中的細菌滋生，
4.吃熟食。
兒童一定要吃熟食， 不能吃一些生冷的食物， 特別是變質、過夜的菜等。 手足口病就是由腸道病毒引起的， 所以注意飲食衛生非常重要。
5.喝開水。
兒童的腸道並沒有大人的抗病能力強， 又因為手足口病是腸道病毒引起的。 所以小孩子為了預防手足口病一定不能喝生水， 最好也不要喝涼水， 而是要喝溫水。
6.曬衣被。
家長要把孩子的衣服、被子經常換洗， 還要經常拿出來晾曬， 通過紫外線殺死細菌和病毒。
7.增免疫。
注意營養合理搭配， 適度運動、保證充足睡眠， 適當地曬曬太陽， 並引導孩子參加體育鍛煉提高機體免疫力。
8.勤觀察。
在手足口病的高發期， 家長要多多觀察。
尊敬的家長朋友， 為了孩子的健康， 一旦發現可疑或確診病例， 要隔離治療， 並及時將病情轉告班主任老師， 待患兒發熱、皮疹等症狀消失， 出院在家觀察一周後方可回校上課， 並做好居家的消毒。
香河縣城內第二小學
2018年5月23日
博雅 尚美
香河縣城內第二小學
圖文提供：紀秀榮
稿件審核：張秀芳
微信編輯：王力強