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飯店老闆教你7款蛋炒飯的做法,在也不用擔心蛋和飯都黏在一起!

蛋炒飯是我們日常吃的最多的, 有時候在外面吃, 有時候自己在家做, 但是天天吃也會膩, 下面教你7款蛋炒飯的新做法。

一、龍鳳炒飯

原料:大米飯500克 蝦仁50克 雞蛋3個 雞脯肉、葡萄乾各100克

調料:蔥油50克 味精2/5小匙 紹酒5小匙 精鹽、豬化油、水澱粉各適量

製作工藝:

1、米飯撥散晾涼;雞蛋全部磕入碗內, 留出一部分蛋清備用, 其餘打散;雞脯肉切絲;蝦仁拌入蛋清、水澱粉成糊, 再加入適量鹽;葡萄乾洗淨晾乾

2、炒鍋置旺火上, 加豬化油燒至六成熱, 將蝦仁倒入滑散, 撈出;雞絲煸炒至熟

3、另取一炒鍋放入蔥油, 倒入雞蛋翻炒撥碎,

再加入米飯、精鹽、味精、紹酒, 在小火上不斷翻炒

4、待米飯炒透, 再加入蝦仁、雞絲、葡萄乾炒拌均勻, 分裝小盤內即可

二、揚州炒飯

食材:冷飯1大碗 雞蛋200克 豬肉80克 蝦幹1個 黃瓜100克 胡蘿蔔100克 松子1勺

製作工藝:

1、備好所用材料, 冷飯內加入適量沙拉油

2、打入2個雞蛋, 胡蘿蔔黃瓜切丁, 豬肉切丁, 將蛋液米飯拌至松松, 蝦幹剝殼切碎備用

3、熱鍋加油, 將另外二個雞蛋打在蝦碎裡, 拌均勻後加入到油鍋內

4、炒至蛋液凝固後, 將蛋液米飯下鍋, 炒至蛋液米飯微幹時, 加入豬肉丁

5、加入細鹽, 將胡蘿蔔及黃瓜一同下鍋拌炒, 加入適量料酒調味

6、再加入一匙松子仁同炒至出香即可

三、黃金三色蛋炒飯

食材:米飯一小碗 雞蛋2-3個 青椒2-3個 牛肉火腿2片 蝦仁7-8個 鹽少許 油少許

1、材料依次準備好, 把牛肉火腿 青椒 蝦仁切丁

2、大火鍋入油燒熱, 倒入切好的三丁, 快速翻炒約10秒起鍋備用

3、大火鍋入油燒熱 倒入雞蛋液5秒後改中小火把雞蛋攤成餅後直接用鏟子切碎備用

4、把先前炒好的三丁和蛋碎裝盤備用, 雞蛋打散 倒入米飯順時針方向攪拌均勻

5、把攪拌均勻的米飯倒入熱油鍋, 大火快速翻炒, 直到米飯變成一粒粒顆顆分明的時候

6、加入少許鹽 然後再把先前的食材一起入鍋, 繼續翻炒約4-5秒後起鍋裝盤即可

四、韓式芝士炒飯

食材:培根50克 冷飯300克 芝士碎20克 韓國拌飯辣醬10克 黑胡椒、海苔絲各適量

製作工藝:

1、將培根切碎, 加油倒鍋裡, 放入培根翻炒

2、等到肉變色了, 加入冷飯翻炒

3、放入韓式拌飯辣醬, 根據個人口味, 翻炒2到3分鐘, 撒入海苔絲拌勻

4、加入芝士碎, 拌勻撒上一點黑胡椒, 即成會拉絲的韓式芝士炒飯

五、金包銀蛋炒飯

食材:剩米飯350克 雞蛋100克 青豌豆30克 胡蘿蔔粒20克 鹽1克 雞粉1克

製作工藝:

1、把米飯和生雞蛋放入料理盆中, 把米飯和雞蛋充分拌勻

2、炒勺上火燒熱, 注入適量烹調油倒入拌好雞液的米飯

3、把米飯用中火焙乾, 此過程要不斷的翻炒, 但儘量不要來回攪動, 只要米飯散開就可以

4、把米飯炒至乾燥後放入配料翻炒

5、再繼續炒至米飯周邊的鬆散飯粒啪啪爆響為止, 然後撒少許雞粉炒勻

6、再撒少許鹽調味炒勻。 炒勻後便可出鍋碼盤

六、榨菜蛋炒飯

主料:大米200克 培根30克 榨菜30克 雞蛋1個黑木耳30克 胡蘿蔔30克 玉米粒30克

製作工藝:

1、大米淘洗乾淨浸泡一會, 黑木耳泡發洗淨, 胡蘿蔔去皮切粒, 米上鍋蒸熟

2、雞蛋打散, 放入油鍋中翻炒滑散後撈出

3、鍋中留底油煸炒玉米粒、胡蘿蔔和黑木耳後撈出

4、培根放入鍋中煸炒一下, 放入米飯、胡蘿蔔、黑木耳、玉米粒和榨菜

5、淋入美極鮮味汁, 撒入雞精, 放入雞蛋翻炒一下即可

七、蛋炒飯小秘訣

1、飯要用隔夜飯, 因為水分少, 熱飯炒出來會粘糊糊的, 如果沒有隔夜飯, 可以把飯放到冰箱裡面凍一下

2、在蛋汁中加入少量鹽會讓鹹味比較均勻

3、用動物油 炒肯定比用植物油炒好吃, 建議用豬油

4、蔥花是必須的

5、實際上蛋炒飯只有一種配料:鹽。 但是根據口味偏好, 可加入火腿腸碎末、尖椒末、胡蘿蔔末、黃瓜碎末、青豆、蝦蓉等,

但不要太複雜, 加的東西太多會掩蓋了蛋炒飯的原味——蛋香和米香

6、炒蛋炒飯不要加味精, 光蛋和飯的味道已經很香了, 口味重的例外

以上就是蛋炒飯的製作工藝, 歡迎補充, 喜歡的話就關注並留下留言, 你的關注與評論就是動力。

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