豬肉吃多了到底好不好？這3種肉能不吃就不吃，很多人還不知道

對于豬肉， 中國人一定是最有發言權的， 我國算得上是豬肉大國， 是世界上最愛吃豬肉的國家， 有調查顯示， 僅僅在中國， 每年消耗的豬肉都有5590萬噸， 大概每人每年都會吃掉80斤的豬肉。

其實在兩漢時期就有開始大規模養豬， 不過那時候的豬肉是上不了尋常百姓餐桌上的， 都是王公貴族才能吃到的食物。 現在不一樣了， 生活條件好， 幾乎每天都能吃上豬肉， 豬肉營養豐富， 能增強體質、提高免疫力， 價格還很親民， 因此十分受歡迎。

豬肉中的蛋白質、脂肪、碳水化合物、各種微量元素， 都是人體所需， 上到八十歲老人， 下至3歲寶寶， 都能食用， 對身體健康有益處。

如此受歡迎的豬肉， 其實還有3個部位盡量少吃或者不吃， 可能很多人都還不知道， 下面來看一下， 到底是哪幾個部位不能吃吧。

豬脖子

賣豬肉的時候應該不會有人主動買豬脖子肉， 但是買豬頭肉的時候， 商家會降價把豬脖子肉一起賣出去， 很多人覺得自己撿到便宜了， 殊不知能賣出去豬脖子肉商家才是撿到大便宜了。

豬脖子中含有很多淋巴， 也就是大家平常所說的「淋巴肉」， 這部分屬于「垃圾中轉站」， 含有非常多的有害物質和細菌， 對人體有很大的危害，

如果買到已經病變的「淋巴肉」， 那更是等于直接吃進去了一個毒瘤。

豬肺

豬肺， 就是豬的肺臟， 大家總是說「以形補形」， 覺得自己如果肺臟不健康的話就多吃動物的肺部來補補， 吃到品質好的可能還有點作用， 但是大家也都見到過豬吧，

豬圈環境還是很臟的， 灰塵、糞便、還有看不見的細菌， 這些全被豬吸進肺部。 而且豬還有個習慣， 就是用豬鼻子去拱地， 這樣吸進去的垃圾和細菌更多， 對腎臟和肝臟都有一定的影響， 因此豬肺還是盡量少吃比較好。

豬大腸

豬大腸， 是很常見的下酒菜，

味道也確實好吃， 但其實豬大腸中的膽固醇含量極高， 吃多了會引發高血脂等疾病。 還有一點就是豬大腸， 主要是用來存放豬的糞便， 雖然肯定會認真清洗， 但是有些重金屬物質和細菌， 是沒法洗掉的， 如果經常吃的話， 會增加患病的風險， 還會增重， 對健康很不好。