父母的放手里， 藏著最真的深情。
世上只有一種愛是指向分離， 那就是父母對子女的愛。
父母不是孩子的上帝， 我們只是有幸獲得了教養他們的資格。
年幼時， 他們需要父母的精心呵護和照顧， 方能健康長大。 隨著孩子漸漸長大， 父母需要一次次的分離， 他們才能成為自己想成為的人。
照顧和分離是為人父母的兩大課題， 我們的一次次退出將成就孩子一生的幸福。
尤其是孩子成長中的這8個階段， 父母一定要主動退出。
三歲退出餐桌
「我家小寶眼看要上幼兒園， 別說自己吃飯， 連勺子都拿不好......」閨蜜找我訴苦，
問她為什麼不讓孩子自己吃？她說孩子一碗飯吃半天， 沒多少進嘴里， 大部分都掉身上和地上了。 公婆心疼， 說孩子吃不飽， 最后還要收拾半天， 不如直接喂。
這看似為了孩子好， 實際上卻是對孩子自我發展的一種剝奪。
哈佛大學曾有一項關于人腦發育的研究， 其中表明：2歲左右是「自我意識形成」時期， 如果父母能幫助孩子完成一些自主進食等標志事件， 是有助于孩子形成獨立人格， 提升自驅力的。
吃飯是人的本能， 自主進食不僅是生活必備， 也是他們發展獨立人格的重要過程。
他們通過自己吃飯， 可獲得自信心和掌控感， 也能增強他們對自己的管理。
吃飯不應該是家長和孩子的一場戰斗，
五歲退出臥室
哈佛大學法伯博士說：
睡眠本就意味著分離， 孩子學著離開父母、獨自睡覺， 實際上是他學著成為獨立個體的過程。
在《超級育兒師》中有一個青春期還在和奶奶睡的男孩， 他叫俞劉益。
13歲的他性格內向， 不愿表達， 沉迷網絡， 只要和家人產生矛盾就離家出走；
雖已是青春期， 還是脫不掉幼兒的氣息；面對與自己年齡相仿的姑姑， 雖不服氣卻選擇隱忍......
直到育兒師發現他的不正常， 幫助他一步步建立邊界， 首先就是給他一個獨立的物理空間。
在整理房間時， 他提出姑姑的床放在他的房間不好看， 這一刻他才完成了一個由依賴向獨立的轉變。
我們不可能陪孩子睡一輩子， 他終究要長大， 要成為一個獨立的人， 退出臥室是建立邊界的第一步。
睡覺時， 孩子需要的不是父母， 而是更好的休息。
六歲退出浴室
都說女大避父， 男大避母， 洗澡事雖小， 卻和孩子的性教育息息相關。
性心理發展上認為3-6歲是一個特殊階段， 稱為「性蕾期」， 這個階段的孩子開始有了性別意識。
如果沒有盡早讓孩子獨立洗澡， 對孩子性意識的發展是有影響的。
曾看過這樣一個故事：
同學的兒子讀高一了， 夏天洗完澡還光屁股走來走去。 爸媽提醒他長大了， 不可以總這樣。 他回答：我是你們生的，
自己洗澡， 是兒童性心理發展的需要。 也是對孩子發展獨立人格的尊重， 對孩子身心健康的保護。
當孩子有了性別意識， 我們就要通過退出浴室， 來建立「邊界感」、「隱私概念」。
對孩子真正的愛， 是站在他的立場考慮問題。 不僅給予充分的愛， 也能適時放手， 給其應有的自由。
八歲退出私人空間
教育心理學教授金伯利·肖內特曾說：
青少年時期對隱私的需要，超過他一生任何其他時期。如果你認為隱私對你很重要，那麼它對你的孩子更重要。
在《少年說》中，一個高一的男孩說自己給QQ空間上了鎖，沒想到激怒了媽媽。
臺下的媽媽說：「我不希望你上鎖，不是想偷窺你的隱私。你要我尊重你，可是你尊重媽媽了嗎？」面對媽媽的質問，兒子一陣默然，只好道歉收場。
我們愛孩子，更應該尊重孩子保有自己的私人空間、私人領域。隨著長大，一個人的生命不再是百分百透明。
正如主持人陳銘說：「信任，應該是允許你上鎖。」
在成長的路上，孩子要學習怎麼獨立，而父母要學習怎麼放手讓他獨立。
退出孩子的私人空間，要相信他自有自己的方向。
十二歲適當退出廚房
教育部正式發布，今年9月份起，中小學生們要開始學習做飯！
消息一出，家長圈一片嘩然。
買菜做飯不過是我們的基本生存技能，但現在的年輕人不是去父母家蹭飯，就是外賣。
所以，在上海封控期間，有人吃了一個多月的泡面，有人三天燒糊了兩個鍋，有人感嘆「再不解封，就要餓死在家里」......
柴米油鹽醬醋茶，是生活，也是修行。
抖音上有一個寶藏男孩小魚，年紀不大，卻是家里的大廚，做得一手好菜。
在得知教育部新規時，他的媽媽自豪的說：「那估計我們是滿分。」
因為爸媽比較忙，小魚很小就開始學習照顧自己。第一次下廚時，他切得不好，自信心受挫。但在媽媽的鼓勵下，漸入佳境。
智慧的父母都知道，生活就藏在一粥一飯中。
學會做飯，不僅僅是為了不餓肚子，還為了在沮喪失意時，能用美食治愈自己，與生活握手言和。
十三歲適當退出家務
說起家務，很多爸媽認為：
孩子這麼小，好好學習就行。
家務這東西，不用特意學，大了就會。
哈佛大學一項長達20年的研究表明：
愛做家務的孩子跟不愛做家務的相比，就業率和收入更高，且婚姻更幸福。
在《少年說》中有一位七年級的男孩對臺下的媽媽說：「您能別再逼我做家務了嗎？」
媽媽說：
不能，因為家務是生活的一部分。你的爸爸在你姥姥家刷了三年的碗，才娶到了媽媽。
我身體不好，你10歲以前，我沒擦過地。因為你的爸爸有擔當有責任，所以我不后悔嫁給你的爸爸。希望將來你的另一半也能像媽媽這樣，驕傲的說不后悔嫁給你。
正如教育專家詹文玲所說：「生活即教育，家務勞動使孩子得到了真正的成長，成為他們生命中的寶貴財富。」
睿智的父母都知道：要適當退出家務，培養孩子做家務的能力。
父母退一步，孩子進一步，這就是成長。
十八歲退出選擇
在心理學上有一個「霍布森選擇效應」，指一種沒有選擇余地的選擇。
在家庭教育中，我們很多父母根本不讓孩子做選擇，或者無形中限定了選擇范圍。
比如《以家人之名》中的齊明月，大學聯考時為了不去媽媽想讓她考的大學，故意少填一張答題卡。
她控訴媽媽假借民主之名，實則是專制。她說：「我一定要去外面看看世界，我一定要去外面摔跟頭，我一定要去吃苦，我要看看我自己到底能奔成什麼樣......」
她的反抗是決絕，又慘烈的。
《殺鵪鶉的少女》中說：
生活就是由一個個選擇造就。只有擁有良好‘選擇力’的人，才懂得在關鍵時刻做出適合自己的明智選擇，更容易走向幸福和成功。
人生路漫漫，父母無法陪他們走一生。
當未來每一次站在人生的十字路口，他是迷茫無措還是自信篤定，正取決于父母有沒有讓孩子學會選擇。
孩子結婚后退出他們的家庭
在心理學中有一個「邊界模糊效應」，它是指父母與孩子形成了一種情感共生關系，與父母之間保持高度依賴時，親子邊界被人為地進行了模糊處理。
在《加油！媽媽》中高鑫飾演的田思揚是一個十足的媽寶男，田母是一個趾高氣昂、重男輕女的婆婆。
經常對生下孫女的兒媳百般刁難和羞辱，田思揚作為老公，情愿戴著耳機看球賽，也不幫老婆說話。
為了抱孫子，田母不顧兒媳反對，逼著喝藥甚至監控排卵期。好不容易盼來了二胎，以為是個女孩就硬要兒媳做掉。
孫女也因此患上了性別認同障礙。
一切的雞飛狗跳，都是因為田母缺少邊界感，硬要插手兒子的家庭造成。而田思揚則過于依附母親，一味的愚孝。
老話說的好：婆婆和兒媳之間最好的距離就是一碗湯。
孩子結婚后，主動退出他們的家庭，是你能給孩子最好的祝福。
兒孫自有兒孫福，最好的愛就是拎得清，懂進退。
寫在最后
孩子成年后，需要與父母完成雙向分離的過程，這在心理學上被稱為「心理斷乳」。
如龍應臺所說：
父母與孩子的關系，就如同望著他們的背影漸行漸遠，當他們到了轉彎的時候，你要告訴自己，不必追了。
為人父母，就是一場心胸和智慧的修行，需要取舍進退。
愿天下所有孩子都能擁有主動退出的父母，成為獨立的自己，擁有更好的人生。
八歲退出私人空間
教育心理學教授金伯利·肖內特曾說：
青少年時期對隱私的需要，超過他一生任何其他時期。如果你認為隱私對你很重要，那麼它對你的孩子更重要。
在《少年說》中，一個高一的男孩說自己給QQ空間上了鎖，沒想到激怒了媽媽。
臺下的媽媽說：「我不希望你上鎖，不是想偷窺你的隱私。你要我尊重你，可是你尊重媽媽了嗎？」面對媽媽的質問，兒子一陣默然，只好道歉收場。
我們愛孩子，更應該尊重孩子保有自己的私人空間、私人領域。隨著長大，一個人的生命不再是百分百透明。
正如主持人陳銘說：「信任，應該是允許你上鎖。」
在成長的路上，孩子要學習怎麼獨立，而父母要學習怎麼放手讓他獨立。
退出孩子的私人空間，要相信他自有自己的方向。
十二歲適當退出廚房
教育部正式發布，今年9月份起，中小學生們要開始學習做飯！
消息一出，家長圈一片嘩然。
買菜做飯不過是我們的基本生存技能，但現在的年輕人不是去父母家蹭飯，就是外賣。
所以，在上海封控期間，有人吃了一個多月的泡面，有人三天燒糊了兩個鍋，有人感嘆「再不解封，就要餓死在家里」......
柴米油鹽醬醋茶，是生活，也是修行。
抖音上有一個寶藏男孩小魚，年紀不大，卻是家里的大廚，做得一手好菜。
在得知教育部新規時，他的媽媽自豪的說：「那估計我們是滿分。」
因為爸媽比較忙，小魚很小就開始學習照顧自己。第一次下廚時，他切得不好，自信心受挫。但在媽媽的鼓勵下，漸入佳境。
智慧的父母都知道，生活就藏在一粥一飯中。
學會做飯，不僅僅是為了不餓肚子，還為了在沮喪失意時，能用美食治愈自己，與生活握手言和。
十三歲適當退出家務
說起家務，很多爸媽認為：
孩子這麼小，好好學習就行。
家務這東西，不用特意學，大了就會。
哈佛大學一項長達20年的研究表明：
愛做家務的孩子跟不愛做家務的相比，就業率和收入更高，且婚姻更幸福。
在《少年說》中有一位七年級的男孩對臺下的媽媽說：「您能別再逼我做家務了嗎？」
媽媽說：
不能，因為家務是生活的一部分。你的爸爸在你姥姥家刷了三年的碗，才娶到了媽媽。
我身體不好，你10歲以前，我沒擦過地。因為你的爸爸有擔當有責任，所以我不后悔嫁給你的爸爸。希望將來你的另一半也能像媽媽這樣，驕傲的說不后悔嫁給你。
正如教育專家詹文玲所說：「生活即教育，家務勞動使孩子得到了真正的成長，成為他們生命中的寶貴財富。」
睿智的父母都知道：要適當退出家務，培養孩子做家務的能力。
父母退一步，孩子進一步，這就是成長。
十八歲退出選擇
在心理學上有一個「霍布森選擇效應」，指一種沒有選擇余地的選擇。
在家庭教育中，我們很多父母根本不讓孩子做選擇，或者無形中限定了選擇范圍。
比如《以家人之名》中的齊明月，大學聯考時為了不去媽媽想讓她考的大學，故意少填一張答題卡。
她控訴媽媽假借民主之名，實則是專制。她說：「我一定要去外面看看世界，我一定要去外面摔跟頭，我一定要去吃苦，我要看看我自己到底能奔成什麼樣......」
她的反抗是決絕，又慘烈的。
《殺鵪鶉的少女》中說：
生活就是由一個個選擇造就。只有擁有良好‘選擇力’的人，才懂得在關鍵時刻做出適合自己的明智選擇，更容易走向幸福和成功。
人生路漫漫，父母無法陪他們走一生。
當未來每一次站在人生的十字路口，他是迷茫無措還是自信篤定，正取決于父母有沒有讓孩子學會選擇。
孩子結婚后退出他們的家庭
在心理學中有一個「邊界模糊效應」，它是指父母與孩子形成了一種情感共生關系，與父母之間保持高度依賴時，親子邊界被人為地進行了模糊處理。
在《加油！媽媽》中高鑫飾演的田思揚是一個十足的媽寶男，田母是一個趾高氣昂、重男輕女的婆婆。
經常對生下孫女的兒媳百般刁難和羞辱，田思揚作為老公，情愿戴著耳機看球賽，也不幫老婆說話。
為了抱孫子，田母不顧兒媳反對，逼著喝藥甚至監控排卵期。好不容易盼來了二胎，以為是個女孩就硬要兒媳做掉。
孫女也因此患上了性別認同障礙。
一切的雞飛狗跳，都是因為田母缺少邊界感，硬要插手兒子的家庭造成。而田思揚則過于依附母親，一味的愚孝。
老話說的好：婆婆和兒媳之間最好的距離就是一碗湯。
孩子結婚后，主動退出他們的家庭，是你能給孩子最好的祝福。
兒孫自有兒孫福，最好的愛就是拎得清，懂進退。
寫在最后
孩子成年后，需要與父母完成雙向分離的過程，這在心理學上被稱為「心理斷乳」。
如龍應臺所說：
父母與孩子的關系，就如同望著他們的背影漸行漸遠，當他們到了轉彎的時候，你要告訴自己，不必追了。
為人父母，就是一場心胸和智慧的修行，需要取舍進退。
愿天下所有孩子都能擁有主動退出的父母，成為獨立的自己，擁有更好的人生。