不管有錢沒錢，家里這3樣東西都不能久留，要定期更換

平日里經常接觸到的物件， 不要日久生情， 到了應該扔掉的時候， 務必要毫不留情扔掉， 畢竟舊的不去， 新的不來。 扔掉相對應的東西， 不是揮霍， 不是浪費， 而是對自己對全家人的健康負責。

一、刷牙的牙刷

牙刷每天都會用到， 合理使用將會發揮保養牙齒以及呵護口腔的作用。 然而牙刷是耗材， 因此就有使用的期限， 除了牙刷的刷毛會磨損， 導致刷牙的效果大不如從前以外， 牙刷放置在陰暗的角落， 極易滋生多種多樣的細菌。 有害的細菌極易引發口腔或者咽喉的異常， 為了防患于未然， 就需要從按時更替牙刷做起， 建議是兩三個月更換一次牙刷， 進而加大全家人口腔健康的機率。 牙刷原本就是保護口腔， 過長時間不更換， 跟保護口腔的初衷會背道而馳。

二、毛巾或者浴巾

毛巾或者浴巾經常接觸皮膚， 因此會殘留皮屑或者油脂， 即使肉眼看不到， 也確實存在， 倘若用顯微鏡觀察就會大驚失色。 并且皮屑或者油脂等身體的分泌物， 極有可能會滋生螨蟲， 細菌更是只會多， 不會少。 因此毛巾或者浴巾應該清理就要及時清理， 定期全面清洗以及消殺， 重中之重是要曬曬陽光， 權當是對毛巾或者浴巾的保養。

等到毛巾或者浴巾出現洗不干凈的時候， 特別是殘留揮之不去的異味的時候， 建議選擇報廢。 重新更換新的毛巾或者浴巾， 適當斷舍離既是對自己負責又是對家人負責。

三、碗筷

碗筷是一日三餐的必備品， 并且是入口的東西， 先從吃飯的碗說起，

如若吃飯的碗出現裂紋或者破口， 能更換就盡可能更換， 不然有可能會突然崩裂， 特別是碗里有滾燙食物的時候， 后果不堪設想， 況且碗的破口還有可能劃破嘴唇或者舌頭， 留著簡直是后患無窮。 接下來說說筷子， 雖然吃過飯以后會清洗， 但是筷子通常是竹子或者木頭制作而成， 用肉眼看不見的縫隙里面有可能藏污納垢， 筷子的竹料或者木料照樣有可能會發霉， 使用類似的筷子將會給腸胃造成負面的影響。 為此建議筷子爭取是兩三天高溫消毒一次， 五六個月更換一次。 既然病從口入， 更換碗筷也就是從源頭治理的方式之一。

結語：日常生活不是有保質期的東西才能夠引發重視， 比起有保質期的東西，

沒有保質期的東西更值得注意， 如若在無形之中過期， 將會給身體造成潛移默化的傷害， 唯有具體的東西， 制定出具體更換的計劃才能夠防患于未然。